Каким должен быть женский живот?

[fanny_lune]

Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в Каким должен быть женский живот? Мое мнение

Comments

[nikirinas_notes]

Спасибо вам за статью. Я тоже всю жизнь качала пресс и мечтала о плоском животе. Но при всем при этом чувствовала, что такой живот - не совсем естественен. Потом стала ходить на танец Мандала и была удивлена, что у преподавательницы при ее прекрасно сложенном теле такой большой и круглый живот. Но он не то, что ее не портил, а делал наоборот очень женственной и красивой. Теперь я тоже при всяком удобном случае расслабляю живот. И если честно, то кайфую от этого. Для меня это такая релакс программа :)

[fanny_lune]

На здоровье! Я начинала качать пресс и бросала это дело, а потом мучилась угрызениями совести и душевным дискомфортом из-за отсутствия плоского живота. Когда стала увлекаться восточными танцами, увидела очень грациозных танцовщиц с совершенно не плоскими животами. Это стало для меня открытием. А потом вот узнала, что плоский живот - это совсем не здОрово и нездорОво. Теперь возле меня собирается очень много информации о том, что многое популярно-навязанное вредно. И это касается разных сфер жизни.

Сейчас я тоже стараюсь как можно больше уделять внимания расслаблению тела, не только живота. Заметила четкую связь между мышечным и эмоциональным напряжением. Расслабляя тело и сам внутренне расслабляешься.