Великий пост закончился, пора подводить итоги. Где-то планку я поставил себе сильно высоко, где-то - слишком низко, но, в
целом, эксперимент считаю удачным.
Еда
- есть только постную пищу все семь недель
- отказ от кофе, шоколада, сладостей (мед и сухофрукты - можно)
- готовить не менее 2 раз в неделю
Этот пункт оказался самым простым. Единственное, в
(
Read more... )