Режим "эффективного робота"
❤️ Нажмите на сердечко, если хотите, чтобы я больше делилась личным, так я пойму, что вам интересно заглянуть в мою реальную жизнь 😉
⠀
Вчера к вечеру я попала в режим "робота" (как я его для себя называю). С утра у меня был расписан план по часам, что я делаю и когда. Весь день работала, все отлично получалось, записалась на очередное бизнес-обучение, получила первые материалы, сразу посмотрела. Еще по гардеробу урок посмотрела (помните, я просила совета, что с ним делать? Напишу скоро о моем прогрессе). В общем, было ощущение, что меня "прет" и в таком приподнятом состоянии я всегда хочу делать еще больше, быть эффективнее, не тратить время зря! 🔥
⠀
Как "робот эффективности" стала еще фанатичнее "отстреливать" дела в планировщике, ставить галки, планировать новое, генерить идеи, радовалась прогрессу и мало отдыхала в итоге в течение дня.
⠀
Неудивительно, что к вечеру от такого режима я устала, стала раздражаться на детей, которые по моему мнению, все делали слишком медленно 😂 Поймала истощение, короче.
⠀
А впереди меня ждал коучинг с клиенткой, а до этого готовка ужина, а еще до этого нужно было сделать порцию работы в саду и по дому. Интенсивненький такой вечер я напланировала себе!
⠀
Ужинаю я такая, уставшая, но с намерением пойти и доотстреливать все дела, а потом так: "СТОП! Дорогая, ты не додала себе простой радости сегодня! Нужно срочно исправлять!" Как же, день пройдет, а у меня все про эффективность было, и ничего про простую радость жизни.
⠀
Отложила я, значит, все дела, сварила любимый кофе себе, налила в любимую бирюзовую кружку и пошла пить кофе в сад. А там все цветет! Красотища! Жесси мне мячик приносит, бабочки летают и пахнет костром от соседей, обожаю этот запах! Потом прямо с кружкой к соседке пошла поздороваться, узнать, как дела и что у нее в саду твориться, с ее мужем поболтала, посидела в шезлонге лицом к солнышку, так хорошо стало!
⠀
И когда я после этого перерыва (всего-то 15 минут потребовалось!) пошла-таки доотстреливать свои дела, все уже по-другому было. Успела полсада косилкой скосить, провела бизнес-коучинг и еще потом поработала вечером, отвечая на отчеты девочек по тренингам. Но все это уже с другим настроением 😊
⠀
Резюме: не нужно в своем стремлении к эффективности перегибать палку! По себе знаю, как это кайфово, когда ты "на волне", и все получается, но нужно вовремя и простых радостей себе выдать! 😉 Ведь только мы сами можем себе их запланировать и организовать! Без плана радости редко случаются, а вот мы можем их себе подарить, сколько угодно!
⠀
Девушки, давайте день организации радостей сами себе сегодня устроим?! 🙃 Кто что придумает и сделает сегодня для себя, любимой - пишите в комментариях, обменяемся идеями!
⠀
И еще: а у вас режим "эффективного робота" бывает? 🤖
⠀