Первый шаг к Фитнес-Олимпии сделан, лучше всего к самому главному турниру готовиться, конечно, же в Олимпии, что я и сделала, купив годовую карту "посещений без ограничений"
( Read more... )

Поняла, что очень соскучилась по серьезным РЕГУЛЯРНЫМ тренировкам в тренажерном зале, и по соревновательному бодифитнесу, все взвесила, еще раз обдумала, расставила приоритеты и приняла решение готовиться к весеннему соревновательному сезону, и сегодня уже начала, ноги отвыкли от такого типа нагрузки, я ж все танцами в последнее время занималась и ( Read more... )

У меня вчера разгорелся жаркий спор: товарищ из  "Контакта" доказывал мне, что я "бодибилдерша".. Да, вот именно так, и говорит, что я "порчу свое тело и стремительно теряю женственность", ну ничего себе, а!


( Read more... )

2011 для меня был очень насыщенным.Знаковых событий много. Из материальных свидетельств результативности года - 10 выпусков реалити-шоу "Звезда бодибилдинга".Поэтапное практическое руководство для тех, кто хочет из тренажерного зала перейти на сцену чемпионатов городских, российских и мировых. Хочу в этом посте разместить все 10 выпусков. ( Read more... )

 

Click to view