Хроника слегка сдувшейся попы
Осталось еще от 6 до (идеально бы ) 14 кг избавиться...
Надеюсь, что садово-ремонтного фитнеса мне до конца дачного сезона хватит, чтоб это осилить, потом можно будет и обычным фитнесом себя радовать....
Оно все равно еще много, но я себя утешаю тем, что полтора месяца назад была вилка 16-24 кг....
Кстати, таблетки волшебные были примерно 7-10 дней, потом ничего, сейчас третий день экспериментирую с мате. Классический способ заварки мне не подходит, поэтому завариваю варварским, то есть как обычный чай.
Получается завтрак с нормальным (черным) чаем, потом через пару часов чашка какбы мате, потом появляется кактус под задницей, которого хватает примерно часа на 4-5 моего личного фитнес-режима.... Потом обед, но есть не очень потому что устала от физической активности.
Если выпить еще мате, то можно еще 2-3 часа попотеть, без него уже хватает только на что-то спокойное, типа готовить или мелкие домашние дела, ну или собак тискать)))
Надеюсь, что садово-ремонтного фитнеса мне до конца дачного сезона хватит, чтоб это осилить, потом можно будет и обычным фитнесом себя радовать....
Оно все равно еще много, но я себя утешаю тем, что полтора месяца назад была вилка 16-24 кг....
Кстати, таблетки волшебные были примерно 7-10 дней, потом ничего, сейчас третий день экспериментирую с мате. Классический способ заварки мне не подходит, поэтому завариваю варварским, то есть как обычный чай.
Получается завтрак с нормальным (черным) чаем, потом через пару часов чашка какбы мате, потом появляется кактус под задницей, которого хватает примерно часа на 4-5 моего личного фитнес-режима.... Потом обед, но есть не очень потому что устала от физической активности.
Если выпить еще мате, то можно еще 2-3 часа попотеть, без него уже хватает только на что-то спокойное, типа готовить или мелкие домашние дела, ну или собак тискать)))