Мало кто догадывается, что охраняет здоровье человека испокон веков. Никогда не догадаетесь! Оказывается, что определяющим фактором, который многие века влиял на здоровье людей - это сон!
Здоровый и крепкий сон является залогом вашего долголетия. Данный факт общеизвестен, но как же добиться стабильного и хорошего сна?
Ученые из «Университета Беркли»
(
Read more... )