крепатура
Вот некоторых людей жизнь ничему не учит. Точнее, в больших глобальных вопросах вроде учит (на коньках стоять, например... или ножом и вилкой кушать). А вот в небольших - хоть кол им на голове затеши. Лена - она вот точно из таких.
После понедельника крепатура в ногах - просто адская. Хожу и плачу! Это я-то, старый боевой конь опытный фитнесист!
Сегодня идти отрабатывать первый день новой гиревой программы (да, тренер и его тренерское Чувство Долго в Анапе слились воедино, программа мне на неделю пришла:))) А при беглом взгляде на нее стало ясно - писец. Никого не пощадило это лето:)
Вчерашняя йога ситуацию (имхо) лишь усугУбила. Я - Буратино, Причем - из твердых сортов древесины. Однозначно. Дендромутант:)
Не знаю... может хоть эллипс чуть исправит ситуевину. Разомну свои обрубки - глядишь, зашагают...
После понедельника крепатура в ногах - просто адская. Хожу и плачу! Это я-то, старый боевой конь опытный фитнесист!
Сегодня идти отрабатывать первый день новой гиревой программы (да, тренер и его тренерское Чувство Долго в Анапе слились воедино, программа мне на неделю пришла:))) А при беглом взгляде на нее стало ясно - писец. Никого не пощадило это лето:)
Вчерашняя йога ситуацию (имхо) лишь усугУбила. Я - Буратино, Причем - из твердых сортов древесины. Однозначно. Дендромутант:)
Не знаю... может хоть эллипс чуть исправит ситуевину. Разомну свои обрубки - глядишь, зашагают...