спустя 6 недель после родов
Ли Энн Элиссон, кроссфитерша из знаменитой "беременной" фотосессии http://es-kula.livejournal.com/44339.html
Вот что она пишет на своей страничке в ФБ:
"Я вернулась в кроссфит через три недели. Не могу сказать, что моя диета была идеальна. Я не могу без всяких домашних "вкусняшек", печенья в конце-концов:))) Но я пытаюсь!
Но основа - это по крайней мере один протеиновый коктейль в день и много мяса, здоровые жиры, овощи, орехи и овсянка"Напомню, что Ли Энн - мама троих детей.