нам бы день простоять...

Nov 22, 2013 12:51

Второе утро (до завтрака) весы показывают мне 60,8. Обнадеживающая цифра. Есть маза, что я худею! вау влезу в категорию. Сегодня после обеда - минимум воды. Минимум углей (гречка без соли с утра). Протеин - наше все:)


Завтра в 10 утра - взвешивание. И, вуаля! Праздник живота, т.к. соревнования в воскресенье, значит - даешь аццкий жор углеводную загрузку!

В заявочном листе тоже не густо:


а тут еще смешнее


предсоревновательная подготовка, пауэрлифтинг

Previous post Next post
Up