Ад с кремовыми шторками
(Текст метафорический, оскорбления чувств верующих не предполагает.)
Психологи спорят о том, какой должна быть терапия травмы - излечивающей или адаптирующей.
Провести чуть ли не магического характера ритуал, который поможет раз и навсегда забыть о болезненном событии, - или искать вместе с клиентом новые способы жить, несмотря на травму. Осмыслять то, что было, называть преступление преступлением, насилие - насилием, боль - болью. Адаптироваться, находить смыслы. Идти дальше мелкими шагами.
Не знаю, как вы, а я всегда начинаю сомневаться, когда читаю про исцеление «раз и навсегда». Поэтому в этой зарисовке метафорически осмыслен второй путь - без претензий на сколько-нибудь полное изложение темы. Это просто одна из возможных картинок. Она ни грустная, ни радостная. Скорее реальная. Буду рада, если чем-нибудь откликнется.
***
У каждого из нас есть свой маленький уютный Ад.
На окошке висят любовно выбранные шторы. Мягко светит оранжевый торшер. В кресле свернулся клубком любимый лысый кот. Пятки периодически кусает огонь, но это ничего - даже пикантно.
Мы бывали тут не раз и не два. Этот угол давно нами обжит - как бабушкина квартира, в которой торчишь все лето. И раздражает, и дует на залитую перекисью ссадину, и все равно никуда не денешься.
Этот Ад не залить водой из пожарного крана. Пламя не боится воды и не гаснет. Разве что пошипит сердито: ложись, мол, спать, хватит ворочаться.
И ремонт не поможет. Мы давно содрали бабушкины обои, переложили старый паркет, выкинули советскую мебель. Адский огонь весело пробивается через дорогой ламинат. Черти засели на стильной кухне и душевно перетирают последние адские новости.
Все, что остаётся - просто тут быть. Сидеть с ногами в кресле. Гладить кота. Листать альбом Босха. Заливать «Спасателем» обожженные пятки. Пережидать. Перетерпеть. Поплакать.
«Тук-тук!» - стучат в дверь.
«Кто там?» - уныло спрашиваю я.
«Это я, твой психотерапевт! С холодным лимонадом!»
«Заходи. Можешь не разуваться».
***
Что еще почитать по теме
Как перестать чувствовать боль
Чем психолог может помочь, если у вас депрессия
Психологи спорят о том, какой должна быть терапия травмы - излечивающей или адаптирующей.
Провести чуть ли не магического характера ритуал, который поможет раз и навсегда забыть о болезненном событии, - или искать вместе с клиентом новые способы жить, несмотря на травму. Осмыслять то, что было, называть преступление преступлением, насилие - насилием, боль - болью. Адаптироваться, находить смыслы. Идти дальше мелкими шагами.
Не знаю, как вы, а я всегда начинаю сомневаться, когда читаю про исцеление «раз и навсегда». Поэтому в этой зарисовке метафорически осмыслен второй путь - без претензий на сколько-нибудь полное изложение темы. Это просто одна из возможных картинок. Она ни грустная, ни радостная. Скорее реальная. Буду рада, если чем-нибудь откликнется.
***
У каждого из нас есть свой маленький уютный Ад.
На окошке висят любовно выбранные шторы. Мягко светит оранжевый торшер. В кресле свернулся клубком любимый лысый кот. Пятки периодически кусает огонь, но это ничего - даже пикантно.
Мы бывали тут не раз и не два. Этот угол давно нами обжит - как бабушкина квартира, в которой торчишь все лето. И раздражает, и дует на залитую перекисью ссадину, и все равно никуда не денешься.
Этот Ад не залить водой из пожарного крана. Пламя не боится воды и не гаснет. Разве что пошипит сердито: ложись, мол, спать, хватит ворочаться.
И ремонт не поможет. Мы давно содрали бабушкины обои, переложили старый паркет, выкинули советскую мебель. Адский огонь весело пробивается через дорогой ламинат. Черти засели на стильной кухне и душевно перетирают последние адские новости.
Все, что остаётся - просто тут быть. Сидеть с ногами в кресле. Гладить кота. Листать альбом Босха. Заливать «Спасателем» обожженные пятки. Пережидать. Перетерпеть. Поплакать.
«Тук-тук!» - стучат в дверь.
«Кто там?» - уныло спрашиваю я.
«Это я, твой психотерапевт! С холодным лимонадом!»
«Заходи. Можешь не разуваться».
***
Что еще почитать по теме
Как перестать чувствовать боль
Чем психолог может помочь, если у вас депрессия