Идеи / наброски / мысли за последние пару лет: очень личный опыт, у других может быть все по-другому
https://instagram.com/p/Bid4lcxHBOm
...Вдруг стало таким важным то, чему раньше не придавалось значение.
Правду, абсолютную правду пишут в психологическо-мотивационных статьях. Можно много лет жить с «комплексом бедности», считать каждый цент и бояться потратить каждый доллар - часто в итоге получаем кучу долгов, перманентный финансовый lack и постоянную нервную неустойчивость касательно будущего. Но если, продолжая пахать, решиться искренне поверить в то, что заслуживаешь, наконец, большего и без чувства вины ловить кайф от жизни - будь то интересная поездка, качественная вещь/услуга, или фирменный подарок близкому человеку - с этого момента как по мановению волшебной палочки может абсолютно поменяться ситуация. Лично мне удалось на себе это всё ощутить и в итоге расплатиться со всеми долгами за обучение, не терять чего-то очень приятного в ощущениях каждый момент и ежедневно наслаждаться жизнью, вместо переживаний «а как дальше?»
Повезло? Наверное. Но почему-то же сколько лет «не везло», пока не перестроила какие-то моменты в голове. При любом доходе и в любой ситуации можно окружать себя приятностями в жизни - пусть даже небольшими, но приносящими радость. Ведь правду говорят, что «красиво жить не запретишь»! :)
https://instagram.com/p/BnamWtknr4y
Let everyone be who they are.
Try not to pull the outfit of your imagination onto other people's personalities. They've got their own brain shit to deal with.
Самое ценное в жизни - это близкие люди. Каждому из нас дается время и это очень важно сознательно посвящать время дорогим, важным людям - семье, друзьям. Именно посвящать, планировать, целенаправленно находить время для общения и энергетического обмена, потому что если этого не делать и оставлять для этих целей какое-то неопределенное «свободное» время, «потом, когда-нибудь» - оно просто никогда не наступит, потому что все всегда всё равно очень заняты. А если расставить приоритеты всё-таки в пользу близких людей - оно обязательно найдётся, причём абсолютно без ощущения, что не успеваешь другие дела и как бы «надо» жертвовать чем-то ещё. Каким-то магическим образом эта штука работает без ущерба, с пользой и с позитивом для всех. Близких нужно беречь и всегда-всегда дорожить ими.
https://instagram.com/p/BIf2IPbgEQO
«Легко. С наслаждением. Без надрыва.» - Саша Бригида
Замедление. Качественная информация.
Женщина восприимчива к любой информации, но потом эта информация начинает фонить.
Расслабление. Пустота.
Замереть. Медленно дышать. Слушать звуки. Впитывать всё, что происходит вокруг, одномоментно. Разрешить себе отпустить, расслабиться. Восстановиться. Принять. Почувствовать гармонию с миром и с собой. Впустить в себя очищение и ощущение. Оргазмичность. Жизнь и Чувственность.
Making a conscious decision to slow my life down and to make the first steps towards understanding and conceiving the concept of Slow-Living and a greater mental self-awarenesss. To enhance and to deepen self-awareness; to sharpen the concentration, and to increase the quality. To do less, but easily, without tension, to indulge in every moment and to stay healthy, of course.
https://instagram.com/p/BcfOK3HnZST
Лучше делать меньше вещей (хоть и крутых) с удовольствием и самоотдачей, чем много, но без кайфа и с переутомлением. Моя цель на следующий год: развить концентрацию, повысить качество, не захламлять жизнь (как пространство, так и график) и, конечно же спорт, здоровье и тонус.
Static VS Movement
East West
Static can be regarded in the West as boredom, whereas in the East it is often regarded as a powerful resource for contemplation.
"Dreams are not as coherent as waking life." - Toshio Hosokawa
«То, что мы отрицаем - начинает нами управлять. То, чего мы не замечаем - руководит нами.» - Александра Бригида
Мы сами выбираем, как реагировать на то, что жизнь приносит нам.
https://instagram.com/p/BlI07QgnTI_
Свобода открытых демферов.
В жизни начнутся изменения только после полной готовности к ним В ГОЛОВЕ.
Свобода - это ответственность. (А за стыдом легче спрятаться.)
Мы сами выбираем свою жизнь.
Окружать себя только теми вещами, которые приносят радость.
Zen is being in the moment. The highest point of concentration.
"Karma is neither a punishment, nor a reward, it is simply a gigantic cosmic mirror that reflects back what you 'emit'."
https://instagram.com/p/BmhBZj4ndHo
Красивее жить - это кайфовый mindset.
Весь стресс - только в твоей голове.
"We have a permission not to be creative every day."
Без времени «для себя» (a.k.a. 'Me Time') мы схожи с машинами, выполняющими задания....
Цель сезона - осознанно организовывать и планировать график. Не работать «запоем». Научиться понимать наконец, что отдых - это такая же равноценная часть жизни.
https://instagram.com/p/BlLNgcjnT-X
...Вдруг стало таким важным то, чему раньше не придавалось значение.
Правду, абсолютную правду пишут в психологическо-мотивационных статьях. Можно много лет жить с «комплексом бедности», считать каждый цент и бояться потратить каждый доллар - часто в итоге получаем кучу долгов, перманентный финансовый lack и постоянную нервную неустойчивость касательно будущего. Но если, продолжая пахать, решиться искренне поверить в то, что заслуживаешь, наконец, большего и без чувства вины ловить кайф от жизни - будь то интересная поездка, качественная вещь/услуга, или фирменный подарок близкому человеку - с этого момента как по мановению волшебной палочки может абсолютно поменяться ситуация. Лично мне удалось на себе это всё ощутить и в итоге расплатиться со всеми долгами за обучение, не терять чего-то очень приятного в ощущениях каждый момент и ежедневно наслаждаться жизнью, вместо переживаний «а как дальше?»
Повезло? Наверное. Но почему-то же сколько лет «не везло», пока не перестроила какие-то моменты в голове. При любом доходе и в любой ситуации можно окружать себя приятностями в жизни - пусть даже небольшими, но приносящими радость. Ведь правду говорят, что «красиво жить не запретишь»! :)
https://instagram.com/p/BnamWtknr4y
Let everyone be who they are.
Try not to pull the outfit of your imagination onto other people's personalities. They've got their own brain shit to deal with.
Самое ценное в жизни - это близкие люди. Каждому из нас дается время и это очень важно сознательно посвящать время дорогим, важным людям - семье, друзьям. Именно посвящать, планировать, целенаправленно находить время для общения и энергетического обмена, потому что если этого не делать и оставлять для этих целей какое-то неопределенное «свободное» время, «потом, когда-нибудь» - оно просто никогда не наступит, потому что все всегда всё равно очень заняты. А если расставить приоритеты всё-таки в пользу близких людей - оно обязательно найдётся, причём абсолютно без ощущения, что не успеваешь другие дела и как бы «надо» жертвовать чем-то ещё. Каким-то магическим образом эта штука работает без ущерба, с пользой и с позитивом для всех. Близких нужно беречь и всегда-всегда дорожить ими.
https://instagram.com/p/BIf2IPbgEQO
«Легко. С наслаждением. Без надрыва.» - Саша Бригида
Замедление. Качественная информация.
Женщина восприимчива к любой информации, но потом эта информация начинает фонить.
Расслабление. Пустота.
Замереть. Медленно дышать. Слушать звуки. Впитывать всё, что происходит вокруг, одномоментно. Разрешить себе отпустить, расслабиться. Восстановиться. Принять. Почувствовать гармонию с миром и с собой. Впустить в себя очищение и ощущение. Оргазмичность. Жизнь и Чувственность.
Making a conscious decision to slow my life down and to make the first steps towards understanding and conceiving the concept of Slow-Living and a greater mental self-awarenesss. To enhance and to deepen self-awareness; to sharpen the concentration, and to increase the quality. To do less, but easily, without tension, to indulge in every moment and to stay healthy, of course.
https://instagram.com/p/BcfOK3HnZST
Лучше делать меньше вещей (хоть и крутых) с удовольствием и самоотдачей, чем много, но без кайфа и с переутомлением. Моя цель на следующий год: развить концентрацию, повысить качество, не захламлять жизнь (как пространство, так и график) и, конечно же спорт, здоровье и тонус.
Static VS Movement
East West
Static can be regarded in the West as boredom, whereas in the East it is often regarded as a powerful resource for contemplation.
"Dreams are not as coherent as waking life." - Toshio Hosokawa
«То, что мы отрицаем - начинает нами управлять. То, чего мы не замечаем - руководит нами.» - Александра Бригида
Мы сами выбираем, как реагировать на то, что жизнь приносит нам.
https://instagram.com/p/BlI07QgnTI_
Свобода открытых демферов.
В жизни начнутся изменения только после полной готовности к ним В ГОЛОВЕ.
Свобода - это ответственность. (А за стыдом легче спрятаться.)
Мы сами выбираем свою жизнь.
Окружать себя только теми вещами, которые приносят радость.
Zen is being in the moment. The highest point of concentration.
"Karma is neither a punishment, nor a reward, it is simply a gigantic cosmic mirror that reflects back what you 'emit'."
https://instagram.com/p/BmhBZj4ndHo
Красивее жить - это кайфовый mindset.
Весь стресс - только в твоей голове.
"We have a permission not to be creative every day."
Без времени «для себя» (a.k.a. 'Me Time') мы схожи с машинами, выполняющими задания....
Цель сезона - осознанно организовывать и планировать график. Не работать «запоем». Научиться понимать наконец, что отдых - это такая же равноценная часть жизни.
https://instagram.com/p/BlLNgcjnT-X