Я вот честно не понимаю (+)
Оригинал взят у angobando в Я вот честно не понимаю (+)
Кем нужно быть, чтобы осмеливаться критиковать становую тягу?
Господа, становая тяга - это самое лучшее и сбалансированное упражнение из всех базовых. Оно пробивает до 90% мышц организма. Если вы будете регулярно делать становую тягу с хорошими весами - у вас будут тренированная спина, ноги, плечи, руки, кисти, брюшной пресс, головной мозг, осанка командира атомного авианосца, пристальный стальной взгляд, от которого побледнеет минимум десять гопников в темной подворотне, счастливая жизнь и безбедная старость.
Если вам скажут, что становая тяга не нужна, немедленно поймите, что перед вами мудак и бодибилдер (который, как известно, не человек, а пафосная курица гомосексуальной ориентации). После этого экстерминируйте его любым доступным способом и продолжайте делать становую тягу во всевозможных вариациях.
В комментариях к этому посту эксперты по становой тяге делятся секретами мастерства и благословляют неофитов на свершения.
КДПВ, которая как бы говорит нам «конечно, конечно, мышцы спины становой тягой не тренируются, и как вы могли это себе придумать, ооо»
Кем нужно быть, чтобы осмеливаться критиковать становую тягу?
Господа, становая тяга - это самое лучшее и сбалансированное упражнение из всех базовых. Оно пробивает до 90% мышц организма. Если вы будете регулярно делать становую тягу с хорошими весами - у вас будут тренированная спина, ноги, плечи, руки, кисти, брюшной пресс, головной мозг, осанка командира атомного авианосца, пристальный стальной взгляд, от которого побледнеет минимум десять гопников в темной подворотне, счастливая жизнь и безбедная старость.
Если вам скажут, что становая тяга не нужна, немедленно поймите, что перед вами мудак и бодибилдер (который, как известно, не человек, а пафосная курица гомосексуальной ориентации). После этого экстерминируйте его любым доступным способом и продолжайте делать становую тягу во всевозможных вариациях.
В комментариях к этому посту эксперты по становой тяге делятся секретами мастерства и благословляют неофитов на свершения.
КДПВ, которая как бы говорит нам «конечно, конечно, мышцы спины становой тягой не тренируются, и как вы могли это себе придумать, ооо»