Свежие подкасты
1. Самый "бОльный" подкаст, который я слушаю - "Хватит". И если эпизод о российских роддомах моя психика спокойно переваривает, то последний, про насилие в семье - просто жуть.
https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D1%84%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5-%D0%B8-%D1%81%D0%B5%D0%BA%D1%81%D1%83%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%BD%D0%B0%D1%81%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D0%B5-%D0%B2-%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D0%BE%D0%BD%D0%BE/id1540573120?i=1000503384669
Когда думаешь про такие вещи, всегда кажется "этого просто не может быть", пока кто-нибудь из знакомых не совершает каминг-аут.
Девлчкам из Испании тоже может быть интересно, там позвали эксперта из университета Барселоны, она говорит про Европу и Испанию в частности.
2. Самый свежий эпизод "Ты же мать" -слушать последние 15 минут. Там про то, как бороться с агрессией в семье, агрессией сиблингов и все такое. Книжку с упражнениями еще порекомендовали - Карл Фопель "Энергия пауза".
https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE-%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BB%D0%B8-%D1%87%D1%82%D0%BE-%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BB%D0%B8-%D0%B4%D0%B0%D0%B6%D0%B5-%D0%B1%D0%BE%D1%8F%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D1%81-2020-%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BC/id1493215196?i=1000503320138
3. Когда хочется расслабиться, слушаю "Правду тела", веселый треп "за ЗОЖ", интересные гости.
4. Дизлайк подкасту "ЗОЖ: правда и ложь", по ходу дела ведущие еще слишком молоды и максимализм не выветрился.