Рамиэль Нэйгел "Естественное лечение кариеса" - Часть I

[elenhil]

На сей раз рекомендую книгу, посвящённую весьма острой теме - здоровью и самостоятельному естественному лечению зубов. Я, как и прочие, не любитель стоматологических процедур, особенно "профилактических". Впрочем, со времен средней школы я стараюсь просто обходить кабинеты стороной (в школе я увиливала от осмотров) либо отказываться от немедленного

Comments

[cymrw]

Спасибо! Это очень актуально для меня.

[mirilde]

Прошу прощения. Это такая шутка? :)

[elenhil]

Что именно?

[olga_nebel]

Про овсянку обидно. ;(

[dariabaffet]

огромное спасибо! Очень нужная информация!

[zasonia_lament]

прощу прощения, не поняла вот эту фразу: Он допускает употребление муки не из цельного зерна, гречки и шлифованного белого риса, а также варёной кукурузы.
не могли бы вы другими словами? заранее благодарю
нашла вас по ссылкам из френдов

[elenhil]

Т.е. безопасно есть гречку (поскольку это не совсем зерновая культура), шлифованый рис, вареную кукурузу, продукты из обычной белой муки. Хотя в период лечения последнее тоже нужно исключать.

[zasonia_lament]

спасибо большое :)

[ext_1699718]

Гречка относится к бобовым, если вы не в курсе. Т.е. тоже попадает в этот список (пункт 3). Но коричневая гречка уже обжареная и видимо в ней нет пресловутой фитиновой кислоты. Да вот только и полезного уже ничего нет после обжарки. Не в зубах, дак в другом месте это скажется потом.