Даже макароны можно приготовить так, что пользы от них будет больше, чем вреда.
У меня дома живет много любителей макарон, а я не считаю их полезной едой, поэтому и стараюсь их хоть как-то облагородить. В видео я показала один из моих любимых вариантов, попробуйте, это очень вкусно!
Состав: (все делала на глаз)
-макароны отваренный в подсоленной воде
-красный лук кольцами
-помидоры - черри
-авокадо
-любимая зелень, у меня руккола
-цедра ½ лимона
-сок лимона - 2 ст.л.
-растительное масло
-соль по вкусу
-и главная изюминка - обжаренные кедровые орешки! С ними ну очень вкусно!