После тренировки необходимо подкрепиться.
Салат из зеленого яблока, морковки, капусты и свеклы с добавкой грецких орехов просто прекрасен на завтрак!
Не забудьте добавить лимонный сок и немного оливкового масла, крупную соль, молотый перец и еще мне нравится наличие горчичных зернышек.


( Read more... )