25
Федя сегодня начал хлопать в ладошки, звонко еще не получается, но освоение началось...
гуляли сегодня в млих любимых лабиринтах, намотала еще сочной зеленой стороной наружу, красота, и, как обидно, сильно легче, что в серо-розовых ребенка нести. продавать не буду их все равно, пусть ждет второго, завтра попробую в др нин намотать, может, ничего будет.
один раз отжалась уже как надо, не с колен и делала тягу Кинга - мегаупражнение, я в восторге.
муж вчера сказал, что рки подтянулись.
по еде практически идеально все..
8 декабрясубботруби30223133,5353,91,0510,566,9яичница сытная1503101225391837,558,5465макароны из твердых сортов пшеницы200135351961038270кура запеченая11020815,3151,816,8316,51,98228,8домашняя аджика40591460,41,62,423,6яблоко110470,40,49,80,440,4410,7851,7зерненый творог20010312,752,525,4105206перетертая черная смородина5028411720,50,536142печеное яблоко100930,40,4220,40,42293сахар (за день)20379001000,275,80000ИТОГО71,8777,99185,361622,80000% от Б+Ж+У21,4396523,2653255,295030000% от ккал17,3930937,7483644,85855
гуляли сегодня в млих любимых лабиринтах, намотала еще сочной зеленой стороной наружу, красота, и, как обидно, сильно легче, что в серо-розовых ребенка нести. продавать не буду их все равно, пусть ждет второго, завтра попробую в др нин намотать, может, ничего будет.
один раз отжалась уже как надо, не с колен и делала тягу Кинга - мегаупражнение, я в восторге.
муж вчера сказал, что рки подтянулись.
по еде практически идеально все..
8 декабрясубботруби30223133,5353,91,0510,566,9яичница сытная1503101225391837,558,5465макароны из твердых сортов пшеницы200135351961038270кура запеченая11020815,3151,816,8316,51,98228,8домашняя аджика40591460,41,62,423,6яблоко110470,40,49,80,440,4410,7851,7зерненый творог20010312,752,525,4105206перетертая черная смородина5028411720,50,536142печеное яблоко100930,40,4220,40,42293сахар (за день)20379001000,275,80000ИТОГО71,8777,99185,361622,80000% от Б+Ж+У21,4396523,2653255,295030000% от ккал17,3930937,7483644,85855