Подружка продолжает мне пенять, что не пощу (посчу? постаю??) в ЖЖ всякие мелочи, которыми с ней делюсь. Исправляюсь!
Делаю тягу гантели к корпусу в наклоне. Поза соответвенная - спина параллельна полу, поясница слегка прогнута, одно колено на скамье, попа задорно отставлена. Выпрямляюсь и весело спрашиваю одного чувака по-русски: "Эй, ты что,
(
Read more... )