Большая база упражнений для разных частей тела с поиском по оборудованию, типу упражнения и уровню сложности.

А между тем, пока весь мир стремительно сходит с ума, потрясающая olly_ru, по вине которой я последовательно и безнадёжно влюбилась в Маньпупунёр, непальский городок Лукла с самым безумным аэродромом в мире и Мера Пик, идёт на Эверест.

Репортаж с места событий она ведёт в своём телеграм-канале.
И это невероятно вдохновляюще.

Последнее время стала чаще ездить Блаблакаром, что, безусловно, положительно характеризует динамику моего финансового положения. Но сейчас не об этом (с), а немножко о другом ( Read more... )

- Открылся портал, на котором любой желающий может забронировать книги, списанные из московских библиотек для того, чтобы забрать их себе. Запуск сайта «Списанные книги» произошел на проходившем накануне книжном фестивале «Красная площадь». На сайте пишут: «Он создан, чтобы рассказать о книгах, которые библиотеки Москвы готовы вам подарить. Вы ( Read more... )

Архитектор Дегуст, временно помешавшись, просит здравые умы не беспокоить его месяца три (с)
Не думаю, чтобы кого-то сильно обеспокоило моё отсутствие, но всё же считаю своим долгом сообщить urbi et orbi, что вплоть до позднего вечера 8 марта я совершенно потеряна для общества ЖЖ ( Read more... )

Оригинал взят у o_huallachain в Ссылки: сайты, способствующие изучению английского языка

Ссылок не просто много, а ОЧЕНЬ много, поэтому всё - под кат.

( Ознакомиться? )

Да, я помню, что не все любят про Турцию)
Мои извинения, но слишком уж инфа полезная лично для меня, чтобы забрасывать этот пост на захламлённый чердак с табличокй "Избранное".

Оригинал взят у ttweak в В Каппадокию из Кемера.

( Read more... )

Никогда не летала лоукостерами... Впрочем, я вообще в последнее время ни на чём особо не летаю, кроме тепловых аэростатов)

Оригинал взят у smarty_yulia в Лоукостеры vs обычные авиакомпании
Я уже настолько привыкла путешествовать лоукостерами, что когда попадаю на рейсы "обычных" авиакомпаний, начинаю думать о том, сколько мы переплачиваем. За тех пассажиров, ( Read more... )

К огромному сожалению для хозяина журнала, данный перепост не является оплаченной рекламой; но если назойливые посетители сами кладут мне деньги в этот карман... или в этот администрация турфирмы "Солнечный апельсин" или отеля "Бельпинар" захочет выразить свою благодарность доступными ей способами - я открыта для диалога))

Оригинал взят у leenwell в ( Read more... )

Оригинал взят у nikab в Welcome to Крым - лайфхаки для туристов и понаехавших, часть 2
Устройство быта

Карты на стол!
Самый актуальный для туристов вопрос - как снять деньги в Крыму? Какие карты работают? Точного ответа на него я не знаю - потому что де-юре, например, большинство сбербанковских карт обслуживается банкоматами, а де-факто, конкретная ( Read more... )