Это старая запись от 19-01-2010
Новогодние выходные, праздничные, торжественные и ещё чёрт знает какие нерабочие завершились окончательно. Нисколечки об этом не жалею. О том, что закончились и о том, что нерабочие.
Какой же я всё-таки ужасный сопляк! И ведь угораздило же простыть и теперь у "бедя дасборк".
Ну, подумаешь, заболел, зима и всё такое, организму же не хватает витаминов, иммунитет ослаб. Витамины ем, но это всё БАДы и я до сих пор не уверен, действуют ли они или это плацебо. Чай с лимоном пью, хоть и не так часто, как хотелось. Надо бы заварить шиповник... Как же, помню-помню, собственноручно собирал осенью, кололся колючками, сортировал и отправлял сушиться на печку.
И теперь набралась вот такая коробочка. Немного, зато своё. А было так.
Конечно, это всё профилактика и если уж заболел(я не про ужа), то не имеет смысла закапывать(но не копать) в нос всякие капли, чтоб перестать быть сопляком. Такие средства подавляют симптомы и сушат слизистую, но не способствуют лечению. Само собой, тут лучше мазать нос оксолиновой мазью. По крайней мере, мне помогает. Это совершенно безопасная процедура. Правда, сегодня, когда мазал нос, порезал себе мизинец...
Также налегаю на лук, чеснок - и то и другое люблю и вкушаю периодически даже тогда, когда не болею. Ну и хорошее средство - это высыпАться. Когда поспишь как следует, то что тут говорить, сами понимаете...
Хорошее настроение и расположение духа также способствует повышению иммунитета.
Напоследок, желаю вам быть здоровыми, не болеть, а если болеть, то недолго и как можно меньше быть сопляками и соплячками.