Известный политик и писательница Ирина Хакамада утверждает, что диеты - это стресс для организма! И я с ней полностью согласна. Все же куда как разумнее придерживаться основ правильного питания! А если вы все еще думаете, что это какая-то сложная система, то вы сильно ошибаетесь. Все принципы рационального питания Ирина Хакомада лаконично ( Read more... )