Тренировки
Ну вот ты снова и пришла, пятница. Это хорошо. И повторяемо раз в неделю.
То, что после 18 часов на улицу выходить нельзя, еще хуже обычного карантина-самоизоляции. Интересно, что они еще придумают и аннонсируют через неделю? Останется разве что добавить постоянное ношение маски, даже дома и даже во сне, запрет на выход из дома и обязательную вакцинацию.
Я посмотрела сегодня возможные варианты стажировки, некоторые очень интересные и хотелось бы. Например, центры голодания и треккингов. Или веганские рестораны, где можно научиться готовить что то полезное в плане raw vegan. Или чудо травоман на Корсике - знай себе собирай и суши травки под ярким корсиканским солнцем и видами на море. И это я прочла только 20% из предложенного. Можно пройти практику с натуропатом в кабинете, потренироваться принимать пациентов. Или поучаствовать в семинаре по регенерации. Блин. Все это классно.
Тем временем, при любом раскладе, в какую бы жопу все не скатывалось, нужно продолжать тренироваться. Хотя бы ради маловероятного, но все же остающегося потенциально возможным парижского марафона в конце октября. Ради получения эндорфинов. Ради физического счастья.
На данный момент похвастаться особо не чем, так как нет прогресса - просто все повторяется изо дня в день с переменным успехом:
- бег в среднем по 50 км в неделю
- 300 приседов, 30 отжиманий и планка 1 мин в день
- редкие треккинги по 8 - 15 км.
- поиграть с котиком - но это больше про эндорфины :)
Есть цель-мечта: новый велик и кататься по лесам-полям-склонам. В феврале поеду в Декатлон и куплю его уже.
И как то все же нужно замотивировать себя бегать интервальные и заниматься с гантелями, чтобы хоть как то прогрессировать.
То, что после 18 часов на улицу выходить нельзя, еще хуже обычного карантина-самоизоляции. Интересно, что они еще придумают и аннонсируют через неделю? Останется разве что добавить постоянное ношение маски, даже дома и даже во сне, запрет на выход из дома и обязательную вакцинацию.
Я посмотрела сегодня возможные варианты стажировки, некоторые очень интересные и хотелось бы. Например, центры голодания и треккингов. Или веганские рестораны, где можно научиться готовить что то полезное в плане raw vegan. Или чудо травоман на Корсике - знай себе собирай и суши травки под ярким корсиканским солнцем и видами на море. И это я прочла только 20% из предложенного. Можно пройти практику с натуропатом в кабинете, потренироваться принимать пациентов. Или поучаствовать в семинаре по регенерации. Блин. Все это классно.
Тем временем, при любом раскладе, в какую бы жопу все не скатывалось, нужно продолжать тренироваться. Хотя бы ради маловероятного, но все же остающегося потенциально возможным парижского марафона в конце октября. Ради получения эндорфинов. Ради физического счастья.
На данный момент похвастаться особо не чем, так как нет прогресса - просто все повторяется изо дня в день с переменным успехом:
- бег в среднем по 50 км в неделю
- 300 приседов, 30 отжиманий и планка 1 мин в день
- редкие треккинги по 8 - 15 км.
- поиграть с котиком - но это больше про эндорфины :)
Есть цель-мечта: новый велик и кататься по лесам-полям-склонам. В феврале поеду в Декатлон и куплю его уже.
И как то все же нужно замотивировать себя бегать интервальные и заниматься с гантелями, чтобы хоть как то прогрессировать.