Салат "1+1"
После нескольких дней объедаловки все усиленно начнут худеть. Этот салат как раз для таких дней.
Все очень просто, для салата нужен 1 овощ - огурец, и 1 фрукт - апельсин, а также листья салата, горсть небольшая любимых орехов (лучше не грецких, они с апельсином горчат), для заправки масло оливковое, лимонный сок, соль, перец. Огурец и апельсин чистим, режем, заправляем заправкой. На листья салата выкладываем салат, посыпаем орехами. Вкусно, легко и очень полезно.
Все очень просто, для салата нужен 1 овощ - огурец, и 1 фрукт - апельсин, а также листья салата, горсть небольшая любимых орехов (лучше не грецких, они с апельсином горчат), для заправки масло оливковое, лимонный сок, соль, перец. Огурец и апельсин чистим, режем, заправляем заправкой. На листья салата выкладываем салат, посыпаем орехами. Вкусно, легко и очень полезно.