На самом деле я далеко не эксперт, конечно. Но раз результат есть, то можно же и расписать, как его добиться, правда?
Короче, с месяц назад озаботился похудением ибо живот стал уже немного выпирать так, что под рубашкой заметно. Не толстяк, но уже и не худышка. В начале января, когда был дома на каникулах, взвесился: 88 кг! Это при том, что у меня
(
Read more... )