Оригинал взят у belorys_kh в Специи, которые помогают худеть

Еда со специями насыщает быстрее, чем то же блюдо, но не приправленное. Всего лишь половина чайной ложки красного перца к соусу или чайная ложка хрена к мясу творят чудеса. А именно - ускоряют метаболизм на 25%. Однако это не единственное их преимущество.


( Read more... )

Правда же круто? Здесть только снега и не хвататет, остальное все есть!:)

Оригинал взят у asaratov в Зимний экстрим ...
Семь самых экстремальных видов спорта в зимнее время.


( Read more... )

Вдруг кто-то откликнется из "местных ( Read more... )

Понравилось! я бы с удовольствием попробовала!

Оригинал взят у asaratov в Антигравитационная йога ...
На Западе уже несколько лет продолжается бум - все больше и большелюдей начинают заниматься новым видом фитнеса - антигравитационной йогой. Принципиально новую разновидность йоги изобрел гимнаст из США Кристофер Гаррисон, который предложил заниматься… ( Read more... )

Очень надеюсь, что прочтут все мои близкие!

Взято отсюда

Одна женщина (в данном случае её имя не важно) много лет работала в хосписе. Её обязанность - облегчение состояния умирающих пациентов. Таким образом, она буквально проводила с ними последние дни и часы. Из своих наблюдений она составила своеобразный рейтинг основных сожалений людей, ( Read more... )

   Этот пост я вынашиваю в мозгу уже больше недели, вот только все никак собраться написать не могу. И вот буквально на это неделе появилось у жж-друзей аналогичные посты и решила, что пришло и мое время!
Почему "Что я ем", а не мы. ( потому что )

   Когда я вижу человека, то первым делом обращаю внимание на задницу руки. Если же руки каким-то образом не попали в поле моего зрения например, гипс наложен, то я обязательно обращаю внимание на глаза:) Я конечно же не могу вспомнить цвет глаз моих собеседников после общения, но сам взгляд либо оставляет след в моем сердце, либо вообще ничего. Ну ( Read more... )

доехали до бассейна! Это круто! На улице жарища, градусов 35! (а может и меньше, я же не градусник:) А вода прохладненькая... солененькая.. нехлорированная (по-крайней мере, этим и славится данное место) Правда за удовольствие отдали 200 бат с лица! Однако, в будущем намерены отдать сразу за 10 посещений 1200 бат. Вот. Муж каждые 5 минут поглядывал ( Read more... )

Короче, дошла до главы про прямые техники вхождения в ОС. Ну, не так, чтобы пряма решила делать, но когда легла спать, решила попробовать...блиииин... ну не могу остановиться и все.. пробую всякие варианты, не получатся. Потому что не могу расслабить мозг. Начинаю все представлять, потом еще думаю: "Вот получится- напишу так и так..." Короче, ( Read more... )

Я тут начала скучать по нашей еде. Ну, конечно, не так чтоб уж совсем скучать..но хочется.
Спасибо Ту, что дает воспользоваться кухней)) Вернее, она рада, когда я периодически начинаю что-нибудь "экзотическое" готовить. Так из под моего пера мною уже были приготовлены: жареная картошка с грибами, гренки и греческий салат. Сегодня я приготовила свой ( Read more... )