Из памятки "Merkblatt über Verhalten im Winterkrieg". Найдено в сборнике наставлений войскового врача из AOK Lappland
Во время зимней войны самое опасное - это равнодушие. Во время боевых действий смотри за собой и за твоими товарищами. Обращайте внимание друг друга на ошибки.
А.
1) Много тонких предметов одежды лучше немногих плотных.
2) Одежда не должна развязываться (обмотки, прорезиненные ремни и т.д.)
3) Промокшая одежда ведет к замерзанию. Меняй одежду, влажную от пота; мокрые перчатки и носки можно сушить на теле.
4) Используй газеты как дополнительные предметы одежды - портянки, жилет, маска для лица и т.д.
B.
1) Никогда не употребляй в пищу замерзшие продукты питания. По возможности носи продукты на теле. Снег не есть!
2) Алкоголь создает ощущение тепла и потому приводит к обмораживаниям. Никакого алкоголя в зимних операциях.
С.
1) Ухаживай за телом даже в плохих условиях. Это лучшая защита от завшивленности. Вши переносят тиф!
2) Для закалки мой стопы ног снегом. Это лучшее средство от потницы, которая способствует обмораживанию. Требуй пудру для ног у санитара.
3) Туалеты должны быть защищены от ветра. В противном случае - простуда нижней части тела и катар кишечника.
4) Ухаживай за зубами, иначе возможно кровотечение десен.
5) Брейся по вечерам, в противном случае возможно легкое обмораживание лица. Защищай лицо кремом от мороза.
D.
1) Признаки обмораживания:
первая степень - покраснения
вторая степень - образование пузырей
третья степень - потемнение (почернение)
Общие признаки замерзания: усталость, обморок, окоченение тела
Первая помощь: по возможности в хорошо отапливаемом помещении:
а) растирание, но не снегом
b) теплая ванна (30 градусов)
c) теплые напитки
d) при переохлаждении - теплое покрывало, оборачивание, растирание, и после сна - теплый напиток.
В любом случае, как можно быстрее вызвать санитара или врача.