Физкультура feat. Алкоголизм
Все мы понимаем, что летние вечера не созданы для занятий спортом.
Танчики, баскетбол, яхты и алкоголизм!!! Особенно алкоголизм!
Даже просто прогулки с детьми и женщинами кажутся уместнее.
Что же делать? Как наносить больно, а убегать быстро? Как играть в баскетбол 3 часа и с презрением смотреть на мёртвеньких тинэйджеров?
Выход есть!
Саша, специально для меня, открыл тренировки по кроссфиту в 8:00 в парке «на крепости». Что круто.
Каждый рабочий день. Т.к. в выходные можно заниматься вышеперечисленным прямо с утра.
Пока тренировка заканчивается в 9:00, но, думаю, мы доведём, чтобы она заканчивалась в 8:45. Таким образом, в 9:15 - 9:30 я, после душа сижу на работе. У меня душ на работе.
Бодрый, проснувшийся, усталый и довольный! Рекомендую!
Саня сказал, что он потянет утреннюю группу в 10 человек. Пока ходим вдвоём - втроём.
P.S. Я сомневаюсь, что кто-то из читателей не слышал про кроссфит, но обозначу, что это высокоинтенсивная физкультура, которая тренирует, в основном, выносливость.
Можно погуглить, можно спросить меня, можно Сашу.
Это очень ок, для всяких бывших спортсменов.
Также хорошо для поддержания формы фехтовальщикам, баскетболистам, бойцам.
Плюс, сейчас, это модный спорт высоких достижений, но мне этот аспект совсем без интереса.
Танчики, баскетбол, яхты и алкоголизм!!! Особенно алкоголизм!
Даже просто прогулки с детьми и женщинами кажутся уместнее.
Что же делать? Как наносить больно, а убегать быстро? Как играть в баскетбол 3 часа и с презрением смотреть на мёртвеньких тинэйджеров?
Выход есть!
Саша, специально для меня, открыл тренировки по кроссфиту в 8:00 в парке «на крепости». Что круто.
Каждый рабочий день. Т.к. в выходные можно заниматься вышеперечисленным прямо с утра.
Пока тренировка заканчивается в 9:00, но, думаю, мы доведём, чтобы она заканчивалась в 8:45. Таким образом, в 9:15 - 9:30 я, после душа сижу на работе. У меня душ на работе.
Бодрый, проснувшийся, усталый и довольный! Рекомендую!
Саня сказал, что он потянет утреннюю группу в 10 человек. Пока ходим вдвоём - втроём.
P.S. Я сомневаюсь, что кто-то из читателей не слышал про кроссфит, но обозначу, что это высокоинтенсивная физкультура, которая тренирует, в основном, выносливость.
Можно погуглить, можно спросить меня, можно Сашу.
Это очень ок, для всяких бывших спортсменов.
Также хорошо для поддержания формы фехтовальщикам, баскетболистам, бойцам.
Плюс, сейчас, это модный спорт высоких достижений, но мне этот аспект совсем без интереса.