Костоправное
(Вынос из каментов)
После вправок спины этими разными "мануальными терапевтами" и пр. "цыганами" от "развлекательной" медицины надо отлежаться минимум часов 6 - надо запастись норм фильмом. Никакие "домой на машине" даже лежа на пассажирском диване не катят, только звать на дом и сразу просто дальше лежать, не вставая. Это сильно стремная вещь на грани научной медицины и дикого шаманства. Если тебя хорошо размяли-разогрели, то ты в кисель и тебя можно собирать как кубик Рубика. Тут уже настанет момент необходимости таки медицинских знаний, Иначе можно перепутать концы и что-то замкнуть, т.е. это человек должен знать анатомию и пр., но тебе надо потом все равно еще больше времени для собраться в кучку, иначе любое резкое движение или неловко поднятый стакан воды фатальны и только хуже будет.
У нас есть такая знакомая массажистка Люда, в народе "Жирафа". Девочка 2 м ростом, 130 кило бодрого веса с руками кузнеца или сталевара. Она с медобразованием и всю жизнь спортивный врач и спортивный массажист. Я как-то побывал "под Людой" - это как разворот тяжелого английского танка над неглубоким окопом. Больше не хочу. Да, она тогда мне сильно помогла, сделала чудо, но я лучше не буду допускать больше до такого состояния, чем терпеть разбор себя, как в мясной лавке. Она во мне нашла (или сама устроила?) такую гибкость в членах (в лучшем смысле), что я себя почувствовал кулечком в супермаркете, который пытаются разнять, или медузой в волне прибоя. Не, больше не хочется. Я даже засомневался, что мои 80 мужских килограмм (на то время) были в той же системе СИ, что и ее 130 женских килограмм.
Also: https://dr-trans.dreamwidth.org/724425.html.