Стою в позе, расслабляющей и тянущей позвоночник (то есть свесив голову ниже колен) и думаю: "Интересно, что мешает мне регулярно делать растяжку, если она мне так нравится?"
Замечаю, как любопытство и интерес к себе помогают регулировать состояние и деятельность.

Вы заметили, что это уже не совсем депрессивные хроники, да?)

Любопытно наблюдать, как вместе с эмоциональным состоянием и наполненностью энергией меняется ход мыслей.
- Набрать на олимпиаде 80 из 100! Я даже биологию на 80 баллов не писала!
- Мм, зато математику на 100 из 100)

Обнаружила, что нормальную наполненность энергией тоже нужно уметь выдерживать, потому что пока ощущаю себя почти как под фенотропилом - куча идей, куда приложить руки и голову, чёткие мысли, достаточно сил,но всё вместе слишком неупорядоченно, в итоге я ношусь туда-сюда (и мысли в голове носятся) и почти ничего не успеваю. И тут как раз кстати ( Read more... )

У нас с Акши забавное распределение дел: у него есть одно большое - работа, и бывают эпизодические некрупные ("погреть еду") или крупные ("повесть дверцы"). У меня нет работы, но есть бытовые дела, который можно писать на свитке. К ним ещё рукоделье прибавилось. Иногда мне кажется, что я не тороплюсь искать работу, потому что боюсь прибавить к ( Read more... )

( я всё о себе да о себе )

Обсудить с близкой подругой происходящее - ценно, особенно когда обсуждение не идёт с позиции "я уруру, а он скотина". Надеюсь, у меня всё меньше таких заходов, и больше конструктивных. Вот мне предложили гипотезу, которая объясняет происходящее хотя бы частично, и подтверждается моими ощущениями, которые я, не озвучь мне Скади эту версию, могла и ( Read more... )

Прочувствовать, про что это вообще, и "стать себе мамой" у меня лучше всего получается (то есть просто почти полностью получается:)) во время болезни. Не "ленивая жопа, слегла и ничего не делаешь!" и не "уууу как я страдаю, вот бы кто-то добрый сделал мне чай, еду и чтобы было хорошо", а "так, сейчас я сделаю усилие, встану, сделаю себе горячий чай ( Read more... )

Что в голову придёт.
( Read more... )

Прошла тест-не тест, своеобразное задание http://gelena-s.livejournal.com/414164.html
Вкратце: пишется проблема, потом цепочка ассоциаций, ассоциации группируются, в конце получается одно слово. У меня это "жизнь". Сижу, смеюсь, проблемы - это жизнь, детка:)

У многих отписавшися в ( Read more... )

Благодаря Скади, у меня есть отличная формулировка: "многое любопытно, но ничего не интересно". Про то, что мне нравится что-то узнавать и не нравится познавать, или копать в более широком смысле. Точнее, я люблю копать, но это желание не перманентное, а в узких ситуациях. Например, перерыть тыщу источников, чтобы понять, как решить одну конкретную ( Read more... )