Я толстела два раза. Опустите, пожалуйста, руку, норовящую показать "фак" и "ты не могла, не придумывай..."
Все просто. Один раз я заедала стресс не совсем удачного переезда печеньем (которое в норме не люблю).
А второй раз я вынуждена была быть хорошей для всех. Оба этих способа жить провальны.
Чтобы похудеть, надо меньше жрать (ну или не есть джанк
(
Read more... )