Ранее, в предыдущих письмах, я писал про управление вниманием.
Куда направлено ваше внимание, туда направляется ваша энергия.
Запомните это: куда внимание, туда и энергия. Это очень важно.
Теперь давайте поговорим о том, как избавиться от негатива в своей жизни.
Вам нужно совершать 2 шага.
1. Перестать кормить негатив.
Если вы направляете внимание на что-то негативное, то вы откармливаете его и он становится сильным.
Негатив живет исключительно за счет внимания людей, сам генерировать энергию не умеет. Вы даете ему энергию.
И эта энергия по кармическим законам возвращается в вашу жизнь.
Поэтому очень важно не давать внимание негативу.
Классический пример кормления негатива - это просмотр жестокостей по телевизору. Поверьте, ни вам, ни кому-либо другому это занятие пользы не принесет.
Это первый шаг, перестаем кормить негатив.
2. Проработать негатив, который уже есть в вас.
Далее, когда вы уже перестали неосознанно давать свою энергию негативным событиям, очень важно проработать негатив, который уже находится внутри вас.
Если в вашем подсознании есть негативные убеждения, основанные на агрессии, обидах, страхе и т.д., то это будет проявляться в вашей жизни до тех пор, пока вы не измените себя.
Для проработки используйте техники работы с подсознанием (если вы ими не владеете, то рекомендую вам пройти
тренинг «Пошаговый план работы с подсознанием - 2018»).
Ваша задача состоит в том, чтобы находить в себе негатив и прорабатывать его.
В этом случае допускается обращение внимание на негатив для проработки. Это приносит только пользу, т.к. если негатив уже внутри вас, то от него нужно осознанно избавляться.
Но это нужно делать в особом состоянии, тогда результат будет очень мощным, за несколько недель можно проработать очень много, а за несколько месяцев полностью пересмотреть большинство негативных убеждений и внедрить на их место те убеждения, которые будут помогать вам и окружающим вас людям.
Итак, подведем итоги:
Шаг 1. Перестаньте откармливать негатив своим вниманием. Направляйте свое внимание на то, что вы хотите получить, и это будет притягиваться в вашу жизнь.
Шаг 2. Проработайте негатив, который уже есть внутри вас. Для этого используйте техники работы с подсознанием. Если вы ими не владеете, то добро пожаловать в мои
тренинги или
коучинг.
С уважением, Игорь Сафронов.