#Бег День 6й
"Медленно, но верно" я подкрадываюсь к морю - еще на полкилометра.
Сегодня бежать было сложнее - мало спал, это очень сказывается. Совместить Coursera, Stanford, качественный сон и утренние пробежки - вот это задачка!
Что помогло добежать?
- утренний аромат сырников из окошек домов - ахххх! Такой клёвый допинг!
- смотреть вперед и вверх - солнышко, небо, крыши... (без запрокидывания шеи)
- смотреть на окружающие виды взглядом фотографа - "чудный кадр бы получился - стоит вернуться", "ах, какие колоритные тетеньки выгуливают собачек по утрам!"
Последний километр - вовремя свернуть в боковые улочки так, чтобы гарантированно избежать соблазна сделать свой маршрут короче намеченного :))
Когда "лампочка горючего замигала красным" и хотелось отдохнуть, в голову пришла отличная идея-аналогия "Интересно, а сколько я еще пробегу с `мигающей лампочкой`?" - реально помогло!
Моя главная стратегия - любопытство! :)
Всем нам интересного дня и продвижения к намеченным горизонтам! ;)