Лучший способ бросить курить. Проверено
Один мой друг попросил меня помочь ему бросить курить.
И у нас получилось. Быстро и сразу. Без рецидивов.
Технология проста и незамысловата, но дико эффективна.
Но начну с начала.
В горах во время сложного восхождения народ очень устал.
Три недели на ледниках - это тяжело для организма. Тем более что люди были не очень подготовлены. Обычные городские жители, без претензий на звание супер-альпинистов.
И вот пора возвращаться домой. На утро погода испортились.
Сильный ветер с дождем, скрытые трещины на ледопадах. Смена давления. И все стали падать от утомления. Промокшие, усталые, продрогшие на сильном ветру мы пробирались вперёд. Чем дальше шли, тем меньше скорость и чаще остановки.
Одна девушка упала и сказала, что дальше не пойдет. Ей дали горячего чая и конфет - встала, пошла.
Подойдя к перевалу Делоне поняли, что спуск будет очень трудным. 250 метров вниз при уклоне 45-50 градусов. Сильный снег засыпал верёвки, погрузив их на метр в глубину. Мой курящий друг вызвался достать их. Прицепил восьмёрку, и с силой стал падать вниз, стараясь весом выцепить верёвки. Пока он спускался, под ним сошли три небольшие лавины. Выжил. Поднялся вверху на жумаре.
Все стали спускаться, а другая девушка в бессилии с отчаянием стала ругаться:
- Я брошу этот рюкзак вниз с перевала!
- Но он же развалится по всему леднику, или в трещину провалится!
- А мне наплевать! Я не могу больше его нести!
Тогда мой курящий друг прицепил к обвязке девушку и её рюкзак, одел свой рюкзак и стал спускаться на восьмёрке очень быстро от базы к базе.
Девушка все 250 м высоты (5 веревок) спускалась на попе по снегу, как на санках. Жопный слалом такой).
Остальные ребята стояли и мерзли вверху, ожидая свою очередь на верёвки.
Спускающиеся по двое отправлялись на томские стоянки, в домик, где хотя и холодно (он жестяной и без отопления), но сухо и нет ветра.
Мой курящий друг, уже совсем задыхаясь, снова поднялся вверх с помощью ледоруба по снегу, чтобы может быть ещё кому-то помочь. Альпинисты крепкие ребята, многие из них прирождённые спасатели. Он был как раз такой.
И тогда состоялся тот самый разговор на верху перевала, о вреде курения:
- (Отдышавшись)… надо бросать курить...
- Созрел?
- А если надо кого-то спасать, а я идти не могу, потому что дыхалку скурил всю, значит жизнь будет на моих руках?
- Как сам думаешь?
- Думаю, что на моих.
- Тогда точно на твоих.
Пауза минуты три.
- Помоги мне бросить курить. Сможешь?
- Смогу.
- Как?
- Увижу с сигаретой, врежу. Выбирай - лицо или печень?
Он знал, что мои удары костоломны. Покраснел. Но отступать было уже некуда. Молча достал начатую пачку сигает и отдал мне:
- Последние.
Я взял пачку, спрятал в карман. И, немного подумав, сказал:
- Если будет запах от тебя, тоже врежу. Без предупреждения.
Парень побледнел и, заикаясь, попытался оправдаться:
- Но это же всего лишь запах…
Я взглянул ему в глаза и молча, без прикола, на полном серьезе ответил:
- Запах, когда курят.
Он снова покраснел, кивнул, забрал рюкзак у ближайшей девушки и ринулся вниз.
С тех пор он не курил.
Он знал, что я фанат рукопашки и такими вещами не шучу.
А какие надёжные способы бросить курить знаете вы?
Follow @DmitriyRaevskiy