Секреты непобедимости. Воинское искусство
Я настоящий фанат. Добрый, большой, быстрый.
До меня трудно дотронуться если я этого не хочу.
На пике формы устраивал по две тренировки в день.
Каждый день. И спарринги по три часа на высоких скоростях.
Часто с друзьями устраиваем дружеские поединки.
В полуподвале коттеджа устроил спортзал: штанга, груша, лапы и перчатки - всё как надо.
Расскажу о скорости.
Самое главное в бою это скорость. Кто быстрее тот и побеждает.
Скорость рождается, когда не думаешь о том что делать, рефлексы работают сами.
Рефлексы надо развивать.
Хорошие рефлексы - это когда ты не думаешь, а тело само действует. А ты наблюдаешь за этими действиями и как бы даёшь задание телу в каком направлении действовать. Но даёшь задания не умом, типа "вот давай мы ударим сейчас с этой стороны" или "сдаётся мне, будет бить ногой".
Ты видишь и твой взгляд выцепляет главное. И если он увидел туннель к окну противника, ты понимаешь, что это окно. И тело действует по алгоритму: снова повторяем движение, которое открыло это окно в противнике, и пока окно ещё не открыто, но ты знаешь, что откроется, бросаешься вперёд в него.
Со стороны это выглядит как избиение младенцев, как таран против которого не устоять. И вроде как у обоих противников те же руки-ноги, но один как мешок с опилками, а другой безнаказанно делает с ним что хочет.
Секрет именно в скорости рефлексов. Они дают такую свободу.
Рефлексы разрабатываются долго, поэтому сделать хорошего бойца быстро не получится.
Они нарабатываются тысячью повторениями и постоянными спаррингами с более сильными противниками на высокой скорости.
Но чтобы до таких спаррингов дорасти, надо сперва научиться более простым вещам: умению защищаться и передвигаться. А после технике удара. Именно в такой последовательности.
Об этом расскажу позже.
Продолжение следует...
Морихей Уэсиба
Follow @DmitriyRaevskiy