После болезни вышел кататься на лыжах. В Юнтоловке почти никого нет, в середине дня - два лыжника, пара велосипедистов, три или четыре просто гуляющих.


( Read more... )

Наблюдения за здоровьем.

Я же тут в зал хожу, уже полгода. Как в старые добрые времена.

И вот жму я лежа 95, решил выжать второй раз, помог ногами. "Чего-то потянулось". Но ничего, мы преодолеем, продолжаем тренировку.

Вечером заболел левый бок (пирамидальная мышца). В ужасе сходил к врачу, ответили "грыжи нет, все ОК, мажьте и пейте обезболивающее ( Read more... )

Открыл лыжный сезон.

Что могу сказать:
1. Очень хорошая погода.
2. Юпитер прекрасен.
3. В Спортмастере ставят крепления примерно так же, как это делаю я сам. Но я-то это делал первый раз в жизни, а там - профессионалы :))).

17+ км сегодня.

Вот вопрос: где у нас в окрестностях города более длинные дистанции через поле/лес есть? Чтобы не асфальт, а грунтовая дорожка (пляж - тоже для меня нормально), чтобы не мимо домов/магистралей и чтобы было "туда-обратно" (кругами можно и на стадионе бегать)?

И еще раз покатался в Зубровнике. Поговорил с лошадницей - они тоже очень не любят квадрациклистов.

Ощущаю себя Хемулем из Муми-Троллей - перехожу из состояния лежания в кровати с книжкой к катанию с горок на лыжах и обратно :).

( Read more... )

В Зубровнике хорошо кататься на лыжах ( Read more... )

Сегодня катался не на Хепоярви, по очень простой причине ( Read more... )

Сегодня катались с Таней на Хепоярви. Очень тепло, +1. Под слоем снега - шуга, ниже - лед. Пришлось вернуться назад, с горок покататься - не стали рисковать.


( Read more... )