А если взять банан, порезать его и измельчить в кружке до мелкой мелочи, потом залить кефиром и съесть - то получается очень вкусно. А если все это сразу смешать в блендере, то еще вкуснее)
Рецепт привезен Тусей с гемалайских вершин) На языке местных жителей это называется "банана ласси". Оч рекомендую