Ещё будучи врачом-ординатором я начал работать в фитнес-клубе "Волга-Спорт". С 2005 года консультировал и выполнял процедуры, с 2006 года стал уже сертифицированным врачом по спортивной медицине. В том же 2006 году стал преподавателем "Поволжского учебного центра аэробики и фитнеса" и главным врачом сети "Волга-Спорт". С 2018 года - управляющим СПА ( Read more... )

Совсем недавно я писал пост про " Высокопротеиновые продукты" о том, что в европейских супермаркетах это обычный ассортимент на продуктовых полках. И вот в "Магниты" и некоторые другие супермаркеты проник высокобелковый пуддинг Ehrman, который начали делать в Раменском районе Московской области. Давайте взглянем на него, а потом я вас немного удивлю ( Read more... )

Без политики и криминала. Только о развитии города, транспорте и культуре. Ссылки на новости и видеосюжеты. Начнём с главной новости.

Click to view

( Read more... )

В программе "Главное" очередная рубрика, где блогеры обсуждают городские события и проблемы. На этот раз я, Вячеслав Максюта и Юлия Калачева. Смотрите с 11-й минуты этого видео:

Click to view

Кроме того, поучаствовал в ток-шоу "Мнения", где обсуждались дополнения в Федеральный закон о физической культуре и спорте, касающиеся работы фитнес-клубов.

( Read more... )

Вчера состоялся забег по взлётно-посадочной полосе открывающегося менее чем через 3 недели аэропорта "Гагарин". Я конечно же поучаствовал в этом мероприятии.


( Read more... )

Приглашаю всех ко мне на расширенное фитнес-тестирование в "Волга-Спорт" - функциональный тест, который позволит оценить ваши возможности и соответствия возрастным нормам.


( Read more... )

Вышел первый выпуск нашего реалити-шоу.

В первом выпуске вы увидите знакомство с наставниками проекта, сложный отбор анкет и оповещения топ 20 участников от кураторов проекта, видео-обращения от потенциальных участников и конечно же ягодку выпуска: сюрприз от создателей проекта для всех зрителей.

Click to view

Напомню, что я писал о старте акции в январе: Революции тела-2018: Старт. За 3 месяца участники должны были достичь максимальных результатов в выбранных номинациях. А в этом году номинаций было как никогда много :) Ну и в воскресенье состоялся финал с подведением итогов, который перерос в 2,5 часовое шоу :)


( Read more... )

В субботу в Саратове состоялся весенний полумарафон, который подготовили и провели мы - фитнес-центр "Волга-Спорт".


( Read more... )

https://instagram.com/p/BfVR8T9hkS_