Лечение астении, или план побега с любимого дивана

[dissomnia]

Сейчас речь пойдет про астенический синдром, который связан с функциональными или органическими нарушениями нервной системы. Очевидно, что если у человека опухоль и регулярные кровотечения из прямой кишки, надо решать вопрос с операцией и лечением анемии. Если у человека глисты, их надо выпроваживать, а потом тоже лечить анемию и другие осложнения

Comments

[missismanya]

я так и знала что витаминки это фигня! годами покупала для всей семьи самые лучшие/дорогие и не чувствовала ни-че-го. И теперь годами не покупаю. И насчет физкультуры тоже доперла ужо. И без витаминок с физкультурой - чувствую. Чувствую себя хорошо и бодро. Конечно не после ОРВИ как сейчас, до сих пор кашель зараза не проходит до конца.

[neusolga]

У нас народ мелатонин за лекарство не считают)))зато когда просвещаешь насчет феназепама,обижаться начинают)))

[dissomnia]

Ну да, все что без рецепта - это семечки, а не таблетки)

Лечение астении, или план побега с любимого дивана

[livejournal]

User bogdan_63 referenced to your post from Лечение астении, или план побега с любимого дивана saying: [...] Оригинал взят у в Лечение астении, или план побега с любимого дивана [...]

[15e601]

А с прокрастинацией обращаются? Не связанной с астенией.

[dissomnia]

Нет, это скорее к психотерапевту

[15e601]

Я думал может какие истории были. Или в наших краях пока не так модно с ней по докторам ходить?

[dissomnia]

Среди пациентов рядовых поликлиник мало кто знает, что такое прокрастинация :) поэтому на нее и не жалуются

[aleks_driver]

Большие (дозы кофе) - оказывают негативное влияние на нервную и сердечно-сосудистую системы... разумнее, наверное, все же слезть с кофеина.

Хм... так мы придём к тому, что в жизни вообще всё вредно :-). Всё же кофе, во-первых, убирает сонливость, во-вторых, реально помогает думать, стимулирует мыслительный процесс. Неужели - при полном отсутствии других вредных привычек - хотя бы кофе взбадривать себя (на работе) тоже не стоит?..

Кстати, слышали, как дальнобойщики с хронической усталостью борются?.. Работа-то монотонная, особенно кто ездит по восточным трассам, за Уралом, где населённых пунктов мало. Пять, семь, десять часов вокруг и впереди - лента дороги и кусты-деревья. А спать некогда :(((. Вот напиток придумали: полстакана крепкого кофе на полстакана кока-колы :-))). Сам не пробовал... - но говорят, если сердце выдержит, на одном стакане такого коктейля можно километров 100-150 лишних протянуть... :-) А там - ещё стакан... и ещё...

[dissomnia]

Лично знакома с коктейлем из кока-колы и кофе - я ж хорошо училась в медуниверситете :) поэтому бессонные ночи среди горы книжек и конспектов мне были не в новинку.

Я не люблю категоричные заявления, если они не подтверждены рандомизированными клиническими исследованиями - и в этом посте тоже про кофеин написала свое мнение и дала объективные данные. А дальше каждый сам для себя решает.

[aleks_driver]

Лично знакома с коктейлем из кока-колы и кофе
Ого... я всегда думал что это жесть-жесть... сам не решался пробовать. Говорили, сердце сажает. Ещё хорошо, что на меня в ночных рейсах кофе хорошо действовал - сон хорошо разгонял.
А вообще, конечно, от недосыпа сон - лучшее лекарство.