Привет, мои дорогие!
А давайте о чем-нибудь поговорим? Я вот читаю топ (никогда этого не делайте, берегите глаза) и понимаю, что я ничего не понимаю. Чем чаще напишешь слово "жопа", чем больше несвязного о политике, чем больше холивара создадите - тем более топовым станете. Ужас же, правда? Скандалы, интриги, расследования - наше все
(
Read more... )
Comments 125
Ну я тоже в рядах)))
На правильном питании с элементами дюкана.
Про поесть лучше писать с компа, сейчас ноут достану и напишу)))
Reply
Reply
я про похудение не советчик, у меня свои тараканы - я просто не ем или очень мало и редко, что тоже проблема в некотором роде.
Я себе тут придумала развлечение: решила почистить организм и начать принимать витамины..вот:) А еще очень хочется к весне "обновить" внешность и гардероб, но пока ни времени, ни средств нет, по сему только мечтаю:)
Reply
У меня одна девочка на детоксе сидела. Чуть не убила всех, потому что была злая и голодная. Зато потом познала дзен ))
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Мне всячески их советуют, но я видимо никак не найду "свои"
Раз по пять ходить за продуктами для меня роскошь. А тяжести мне поднимать нельзя, поэтому не мой формат, увы
А что такое бодифлекс?
Ты на молокочае сидела? Я помню была адская мода на форуме. Я сидела по средам (надо по средам почему-то по-моему) и реально помогало!
Reply
Reply
Reply
Сейчас уже не хожу столько. Только от остановки и обратно. Накопилось кг 7-8 лишних. Если не 10. Записалась на фитнес. Была пока только на одном занятии. Что там дальше посмотрим. Стараюсь пить воду побольше. Ну и все. Питание не меняю. Хотя, что-то следует поменять конечно.
Reply
Я пробовала ходить на какую-то аэробику модную и потом на боксинг. Чуть не сдохла :)
Reply
Leave a comment