Самооценка и любовь к себе, любимому
Как-то в последнее время вопросы самооценки, самоидентификации у меня выходят на первый план. Дело не в том, что раньше они были не важны - они важны всегда, просто раньше не осознавались :) Ответы на эти вопросы обычно так или иначе затрагивают теневую область человека, то, на что не получается нормально посмотреть. В этой области зачастую отсутствует выбор, отсутствует возможность быть разным, адекватно отвечать на запросы. В общем, есть поле для работы.
Именно поэтому я сейчас слушаю аудиокнигу Nathaniel Branden, The Six Pillars of Self-Esteem. К сожалению, это именно аудиокнига, поэтому дело тянется очень медленно (я человек старой школы, привык по нескольку раз возвращаться к важным моментам, делать закладки и тд) Но книга, похоже, стОит усилий. Когда закончу, что-нибудь напишу.
А сейчас Слава Смеловский (dslava) предлагает бесплатно свою мини-книгу "Как научиться любить себя" Я ее еще не читал, но хочу. Эта тема очень тесно переплетена с самооценкой. Наверное, любовь к себе является необходимым условием для честной работы с самооценкой. Те, кто занимаются Холодинамикой, меня поймут.
В тему: На что (у меня :) влияет низкая самооценка; Практики и героизм; Можно ли мне жить? :))
Именно поэтому я сейчас слушаю аудиокнигу Nathaniel Branden, The Six Pillars of Self-Esteem. К сожалению, это именно аудиокнига, поэтому дело тянется очень медленно (я человек старой школы, привык по нескольку раз возвращаться к важным моментам, делать закладки и тд) Но книга, похоже, стОит усилий. Когда закончу, что-нибудь напишу.
А сейчас Слава Смеловский (dslava) предлагает бесплатно свою мини-книгу "Как научиться любить себя" Я ее еще не читал, но хочу. Эта тема очень тесно переплетена с самооценкой. Наверное, любовь к себе является необходимым условием для честной работы с самооценкой. Те, кто занимаются Холодинамикой, меня поймут.
В тему: На что (у меня :) влияет низкая самооценка; Практики и героизм; Можно ли мне жить? :))