Лет 40 я считала, что бег - это не для меня
А этим летом вдруг взяла и побежала. И пробежала 100 км за август и пока ещё 66,6 км в сентябре (у меня ещё 10 дней, наверстаю).
И раз уж сделала coming out в ВК, напишу и здесь =)
Если честно, у меня уже давно зудело: «Как это, все бегают, а я нет. Вдруг я что-то интересное упустила?». Да и весы не ту динамику показывали... Поэтому когда мне в очередной раз пришла рассылка, что БСУ открывает набор в группу по программе "21 день" после карантина, я решилась идти до конца.
Я была на них подписана уже года два, мне про них рассказывала коллега, с которой мы катались на ролликах, но в прошлый раз меня остановила необходимость дать "социальное обещание" - т.е. отправить нескольким друзьям сообщение о том, что я собираюсь бегать. Не люблю зря спамить, да и не была уверена, что справлюсь. Но вот справилась, бегаю уже почти два месяца. Если кто хочет начать, рекомендую!
И команда на курсе оказалась настолько дружной, что мы продолжаем бегать вместе и после окончания 21 дня, это очень помогает не бросать)))
Оказалось, что можно действительно бегать с удовольствием и без боли, если делать это правильно. И почему нас в школе не учили? До сих пор помню негнущиеся ноги на сделующий день после двух км. А сейчас пробегаю пять и хоть бы что.
Из важных для меня достижений кроме ста километров за месяц, это десятикилометровая пробежка (надо бы повторить) и участие в массовом забеге "Кросс нации". Он был довольно халявным, всего 5 км, зато красивый маршрут - по набережным вокруг Петропавловки: от Дворцовой площади, через Василевский остров и Петроградскую сторону, по Троицкому мосту и до Дворцовой. И куча участников, бежишь, а впереди река из тех, кто тебя обогнал... У меня был номер 16685, и это ещё далеко не последний!
В общем, никогда не поздно меняться, особенно к лучшему. Осталось убедить в этом весы)
Кстати, если кто-то использует Strava, давайте дружить ;)