Пить или не пить статины?
Всё. Тема закрыта.
Статины, как я наконец-то вычитал, снижают сосудистое воспаление и улучшают выработку оксида азота. У меня сейчас С-реактивный белок меньше 0.1! Было 6.25.
Ответ очевиден. Хуй с ней с побочкой - она элиминируется приёмом инсулина и СоQ10. Главное - бляшки не растут.
Казалось бы... а когда эти бляшки не растут? Когда нет сосудистого воспаления, структура липопротеинов холестерина в норме, триглицериды в норме. И как этого добиться? Только физической активностью - ключик это аденазинмонофосфат активированная протеин-кеназа! Это результат аэробной переработки АТФ. Сидите на жопе - пейте статины.
Остался открытым вопрос - что делать с тестостероном и долихолом (?), которые тоже подрубаются статинами. Тестостерон можно подкачать экзистероном и жирами в пище, благо жиры (сало!) способствуют стабилизации липидного обмена. Долихол погуглим...
Тестостерон и жиры - https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0960076021000716?via%3Dihub
Для тех кто дочитал, теперь читаем вот эту статью - https://www.researchgate.net/profile/Stanislav-Zborovskyy/publication/326993583_STATIN_ADVERSE_EFFECTS_MECHANISMS_DIAGNOSIS_PREVENTION_AND_MANAGEMENT/links/5b852f7c299bf1d5a72cb4ab/STATIN-ADVERSE-EFFECTS-MECHANISMS-DIAGNOSIS-PREVENTION-AND-MANAGEMENT.pdf?origin=publication_detail
Статины, как я наконец-то вычитал, снижают сосудистое воспаление и улучшают выработку оксида азота. У меня сейчас С-реактивный белок меньше 0.1! Было 6.25.
Ответ очевиден. Хуй с ней с побочкой - она элиминируется приёмом инсулина и СоQ10. Главное - бляшки не растут.
Казалось бы... а когда эти бляшки не растут? Когда нет сосудистого воспаления, структура липопротеинов холестерина в норме, триглицериды в норме. И как этого добиться? Только физической активностью - ключик это аденазинмонофосфат активированная протеин-кеназа! Это результат аэробной переработки АТФ. Сидите на жопе - пейте статины.
Остался открытым вопрос - что делать с тестостероном и долихолом (?), которые тоже подрубаются статинами. Тестостерон можно подкачать экзистероном и жирами в пище, благо жиры (сало!) способствуют стабилизации липидного обмена. Долихол погуглим...
Тестостерон и жиры - https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0960076021000716?via%3Dihub
Для тех кто дочитал, теперь читаем вот эту статью - https://www.researchgate.net/profile/Stanislav-Zborovskyy/publication/326993583_STATIN_ADVERSE_EFFECTS_MECHANISMS_DIAGNOSIS_PREVENTION_AND_MANAGEMENT/links/5b852f7c299bf1d5a72cb4ab/STATIN-ADVERSE-EFFECTS-MECHANISMS-DIAGNOSIS-PREVENTION-AND-MANAGEMENT.pdf?origin=publication_detail