Дружественность
Начало исследования:
Возникло ж начать разбираться с приторной држ. Многие говорят, что у меня такая држ, а я не фига не понимаю о чем они говорят. При этом есть люди, с которыми мне самой не хотелось бы долго находится из-за того, что они такие држ. Почему, чем отталкивает приторная дружественность и пэшность - пока неясно.
Открытия и наблюдения:
*) Как только я пытаюсь перестать вести себя држ с людьми, я начинаю бояться их. Может быть именно этого страха я и пытаюсь избежать и поэтому выбираю вести себя приторно држ. Этот страх оч сильный, сковывающий.
*) Држ несовместима с желанием меняться. Когда я проявляю држ, пэ, то после этого проявления я еще долго не могу понять, что я хочу, не могу вспомнить желание меняться, не могу понять, какие же у меня есть желания. Я как пьяная и отупевшая - не могу собрать внимание, не могу сосредоточиться. Сейчас мне кажется, что либо одно, либо другое - если я хочу, чтобы у меня проявлялось ж меняться, то необходимо прекращать држ. Необходимо исследовать, изучить, начать понемногу, с разным мелких проявлений, которые я найду, ее прекращать.
*) На данный момент исследование в зачаточном состоянии, т.к. я не различаю конкретных проявлений држ, которые я могла бы уже менять.
*) удивительно, как меняет состояние усилие по прекращению држ. Я могу находится в другой комнате, в соседней с людьми, с которыми я обычно дружественна, совершаю это усилие и становлюсь отдельным существом, со своими желаниями, своей жизнью. Удивительно и то, что я ведь и до усилия даже не видела их, не слышала, но все равно была привязанность к ним, држ, еще какие-то омрачения.
*) Пока не поняла, что за усилие я совершаю. Что я делаю: вспоминаю ж прекратить држ + вспоминаю, что тогда у меня появляется вот это привлекательное вв "своей жизни" и появляется ж меняться.
*) Когда я начинаю вести себя не држ в ситуациях, в которых обычно веду себя држ, то возникает много препятствий в виде нэ.
*) Пока не поняла, что такое држ, что же такое я прекращаю, когда прикладываю усилие. Все описания не рз с ясностью. Например, восприятие, что я "становлюсь отдельной". Вряд ли я устраняю озб мнением, ведь когда я пытаюсь вести себя недрж, то страх но людей возникает оч сильный - значит, озбмн я не устраняю. Может я порождаю какой-то образ, рз с в "отдельности"? Может я порождаю желание меняться при этом отдавая себе отчет в том, что рядом со мной есть люди, с которыми я обычно веду себя држ? Тогда и возникает в отдельности от них. Интеересно разобраться, что такое држ, что за восприятия, которые я так хочу испытывать, какое усилие прикладывать эффективно. Пока что есть только одно усилие, но оно фиговое, т.к. если я впаду в нэ, то я не вспомню, как менять вв, т.к. нет ясности, в чем состоит усилие.
Сейчас ясно, что это усилие дается легко и удивительно, как сильно оно меняет состояние.
*) Возникает ж всегда находится в нем.
*) Прочитала статью Бодха "Безлюдное тихое утро" - то состояние, которое там описано, рз с тем, что я испытываю, устраняя држ. Хочется всегда испытывать такую уединенность.
*) Самое важное в состоянии, которое возникает после устранения држ - это то, что я легко могу понять что я хочу, легко возникает ж меняться и это желание не вымученное, не самобичевание, не лозунг, не следствие стыда, а искреннее ж меняться, которое, как будто, всегда есть в эм, но оно обычно вытеснено разными омрачениями, в том числе или в первую очередь - држ-ью.
*) в некоторые моменты при этом усилии возникает всплеск восторга 2-3. восторг от того, что возникает ясность, что можно находится в состоянии, когда есть ж меняться, в состоянии уединения.
*) хочу вести подсчет ситуаций, в которых я не проявила држ и в которых по привычке проявила.
*) это усилие устраняет заодно и привязанность к людям вообще.Это восприятие свободы слабое, но отчетливо. Возникает не каждый раз.
*) возникает ж жить, т.к. эта уединенность воспринимается очень привлекательной - в ней хочется жить, хочется меняться, хочется получать удовольствие от жизни, но не в виде общения, вп, совместных вп, а от наслаждения существованием, от изменений, от исследования себя.
*) еще возникает вв самостоятельности, хочется самой решать дела.
*) когда при встрече с мальчиками или во время/ после траха устраняю држ, то возникает привлекательное вв отдельности, которое не противоречит желанию сейчас общаться с этим мальчиком, испытывать привлекательные вв, даже пэ - только они становятся более приятными, не противоречит желанию ебаться с мальчиком, ласкаться, сосаться, ласкать его, доставлять ему удовольствие. + Отчетливо возникает сж, пропадает привязанность к мальчику, которая у меня всегда возникает, когда мне нравится ебаться с этим мл.