Ночной сон

[trubinovskaya]

Я тут часто жаловалась, что у меня жуткий хронический недосып. В плане обмена опытом и не навязывая никому этот опыт - просто рассказываю, как и почему я теперь сплю нормально

Comments

[dori_doro]

Мы тоже так делаем с рождения. Я прекрасно себя чувствую, сына тоже.
Но сейчас придут люди и скажут: ты с ума сошла укладывать ребенка в полпервого и спать до 11?! А режим! А как он пойдет в детский сад!
Мне золовка уже весь мозг выела(.

[trubinovskaya]

а я удивляюсь, что мне даже мать моя мозг не выносит (она тут в гости приехала - меня просто так вообще в 7 вечера укладывали :)). :) ну так реально удобней. только кино вечером не очень хорошо смотреть - не расслабишься особо :)

[dori_doro]

Моему пофигу на кино:). А еще друзья подарили комплект наушников Филипс к телеку, теперь можно вдвоем смотреть, а в комнате - тишина...

[sla_t]

ооо я с вами в компании!!! слав Богу мне никто не выносит мозг!!!

[gay4ono4ek]

жаль с 3х недельным младенцем такое не проканает( я тож пытаюсь так делать,но мелочь если собралась спать,то хрен разбудишь и не дать уснуть тоже не получается - она отрубается на лету(

[trubinovskaya]

ну.. 3-недельные это вообще другой случай. :)

[asha_tasha]

и у нас такой режим. причем утром он просыпаеться около 7-30 как раз муж на работу собираеться и если я соовсем усталая, то муж его сам кормит и мы спим дальше почти до 11.

[pollika]

Примерно так, но общий отбой пораньше, по жаворонкам родителям.
Даю отползаться перед сном ровно столько, сколько надо чтобы упасть без сил мне под бок.

[j_jagoda]

какие они все разные, у меня чем раньше уложишь, тем дольше спит
уложу в 23 - подъем в 5, уложу в 21 спит до 9 утра