Зарядка по утрам

[kupisha]

Здравствуйте. Вы делаете зарядку по утрам? Если Ваш ответ "нет" или "делаю, но очень редко", то предлагаю попробовать присоединиться к нашим он-лайн занятиям и вместе с нами поддерживать свой организм в тонусе. Зарядка проходит в 9.30 утра по будним дням. Если наберется хотя бы двое желающих на другое время (более раннее), можно организовать вторую

Comments

[kupisha]

Видимо, что-то с сайтом. Можете в скайпе добавиться ко мне popovairinasergeevna для пробного занятия.

[kkonstantinovna]

Я бы занималась раньше!

[snowy84]

А я в качестве рекламы-отзыва отпишусь!)
Мне очень нравится нравится заниматься! Сама я ни за что не сподвиглась бы. Рано или поздно настает момент, когда "позанимаюсь на 20 мин позже". В итоге перестаешь заниматься совсем. Это если вообще начнешь, конечно)
А тут каждый обязательно звонок в скайп. И занимаешься. Понятно, что иногда со спящими в слингах детьми. Или просто с висящими на руках детьми. Или...в общем, как у всех мам, ситуации разные. Но лучше позаниматься так, чем вообще никак!
Плюс время занятий удобно: 15-18 мин, для мам, мне кажется, как раз, не много и не мало. Хотя моя красотка и эти минуты иногда с трудом выдерживает, так как хочет спать уже. Но не критично.
И правда, иногда за весь день у меня единственное приятное воспоминание - это занятия. То, что я сделала для себя. Пусть в окружении детей и гор раскиданных игрушек к ним впридачу.))
Муж, кстати, просил передать Ирине персональную благодарность, за то, что я наконец занимаюсь регулярно!))