Поесть, заняться сексом, помедитировать.. ROI-ный взгляд на ситуацию. краткосрочная модель счастья.
Поесть, заняться сексом, помедитировать.. ROI-ный взгляд на ситуацию. краткосрочная модель счастья.
интересно, почему люди так часто предпочитают или мечтают об узком перечне удовольствий..?
многое становится ясно, если посмотреть на ситуацию, исходя из модели "что-то сделать до -> получить удовольствие -> минимизировать краткосрочные негативные риски".
в чем идея?
если разбить процесс удовольствия на эти три шага, и взять взвешенную сумму усилий, получится, что перечисленные пункты желаний - самые топовые, а остальные сильно отстают в рейтинге.
многое, от чего можно получить удовольствие и ощущение счастья, можно разбить на эти шаги. многое можно взвесить так или иначе, и тогда выходит..
вот смотрите.
1) еда.
чтобы вкусно поесть и насладиться, нужно потратить время, в районе часа с лишним, либо на покупки, либо на готовку.
наслаждение приходит в течение 10-20 минут, несомненно.
но последействие от обжорства в краткосрочной перспективе не самое счастливое, хотя, и не такая уж проблема. особенно если отвести причину дискомфорта в сторону.
2) медитация.
чтобы помедитировать, мало что нужно вначале, просто собраться, найти время и место, и вперед!
и по ходу хорошо, и потом тоже.
только в большинстве случаев наблюдается серьезный эффект отложенного характера.
это правильно, классно, полезно и приятно, но реально катит именно при регулярных занятиях. не я один это знаю. и тем не менее, - прекрасно ложится в модель.
3) секс.
на секс (при прочих равных) не нужно тратить много времени и сил, ну потерпеть немного (встретиться, увлечься, влюбиться, прочувствовать, созреть, подождать, встретиться), а потом бах!
и вот оно! реально ощутимое счастье прямо сейчас.
и в ожидании-предвкушении хорошо, и при встрече, и в процессе, и в итоге, - и в краткосрочной перспективе после тоже хорошо.
если и могут быть проблемы (в продолжении отношений или с инфекциями), то это долгосрочная перспектива, что выходит за рамки нашей модели.
взвешивая усилия "до", степень наслаждения в процессе и минимум трудностей, проблем и последствий в первое время, - секс выходит на первое место с большим отрывом. лично я не удивлен. разве не эту идею эксплуатируют сейчас сплошь и рядом повсюду, куда не посмотри?
а что еще есть?
поездки на курорт или просто путешествия, - отлично, только не у всех получается легкий и быстрый старт. а если добавить трудности по ходу, - это точно не лучшее. но если и так, то счастье по большому счету размазано по долгосрочной перспективе, и это выпадает из начального тезиса.
занятия спортом? - то же самое. уходим в долгосрочную. не подходит.
познание, учеба, чтение, - так же играют сильно, но именно в будущем.
работа? - да, но даже если вы и получите счастье, для этого придется долго и серьезно вложиться, а потом, кстати, не факт, что счастье от полученного результата будет столь сильным и т.п.
облагораживающее искусство и наслаждение красотой? - принимается, отличный вариант, только для этого надо серьезно учиться понимать, тратить время на прокачку восприятия, и, конечно, долго по жизни этим наслаждаться, но, увы, не сразу, не всегда, и зачастую довольно потом... (опять не стыкуется).
еще варианты? жду ваших.
что и требовалось (по крайней мере, пока, в краткосрочной перспективе) доказать ;)
кстати, а почему была выбрана именно эта модель с критериями на время-усилия до, на пик удовольствия и на краткосрочные последствия?
да потому, что мы живем в таком мире...
почти все, осознанно или нет, пользуются именно этой моделью быстрого счастья с минимальными краткосрочными усилиями без размышлений о последствиях.
всё и вся (за редким исключением), что окружает нас, стимулирует человеческое поведение, мотивацию, старания и удовольствие именно по этой модели.
так что, надеюсь, не мне одному понятно, почему именно таков результат этого простого исследования-прикидки, почему вокруг все именно так, и почему так мало людей, с которыми можно общаться за рамками этой модели, то есть с теми, кто уважает серьезный вклад и труд "до", и кто ценит долгосрочное наслаждение долгосрочным послевкусием.
как-то так.
что? любовь? а любовь тоже. как работа. для тех, кто хочет надолго и всерьез.
а что, тут есть такие, кто хочет серьезно вкладываться, а наслаждаться потом, хотя и долго?
по сравнению с несложно, быстро, сильно и безболезненно в первое время?
нет? мало? почти никто?
ну вот и я о том же.
хотите возразить?
жду комментариев ;)
Удачи!
P.S. модели удовольствия от противного, типа избегание плохого и страшного здесь не рассматривались принципиально. отдельная тема. искусственное счастье на "от страха и от боли" трудно назвать счастьем.
интересно, почему люди так часто предпочитают или мечтают об узком перечне удовольствий..?
многое становится ясно, если посмотреть на ситуацию, исходя из модели "что-то сделать до -> получить удовольствие -> минимизировать краткосрочные негативные риски".
в чем идея?
если разбить процесс удовольствия на эти три шага, и взять взвешенную сумму усилий, получится, что перечисленные пункты желаний - самые топовые, а остальные сильно отстают в рейтинге.
многое, от чего можно получить удовольствие и ощущение счастья, можно разбить на эти шаги. многое можно взвесить так или иначе, и тогда выходит..
вот смотрите.
1) еда.
чтобы вкусно поесть и насладиться, нужно потратить время, в районе часа с лишним, либо на покупки, либо на готовку.
наслаждение приходит в течение 10-20 минут, несомненно.
но последействие от обжорства в краткосрочной перспективе не самое счастливое, хотя, и не такая уж проблема. особенно если отвести причину дискомфорта в сторону.
2) медитация.
чтобы помедитировать, мало что нужно вначале, просто собраться, найти время и место, и вперед!
и по ходу хорошо, и потом тоже.
только в большинстве случаев наблюдается серьезный эффект отложенного характера.
это правильно, классно, полезно и приятно, но реально катит именно при регулярных занятиях. не я один это знаю. и тем не менее, - прекрасно ложится в модель.
3) секс.
на секс (при прочих равных) не нужно тратить много времени и сил, ну потерпеть немного (встретиться, увлечься, влюбиться, прочувствовать, созреть, подождать, встретиться), а потом бах!
и вот оно! реально ощутимое счастье прямо сейчас.
и в ожидании-предвкушении хорошо, и при встрече, и в процессе, и в итоге, - и в краткосрочной перспективе после тоже хорошо.
если и могут быть проблемы (в продолжении отношений или с инфекциями), то это долгосрочная перспектива, что выходит за рамки нашей модели.
взвешивая усилия "до", степень наслаждения в процессе и минимум трудностей, проблем и последствий в первое время, - секс выходит на первое место с большим отрывом. лично я не удивлен. разве не эту идею эксплуатируют сейчас сплошь и рядом повсюду, куда не посмотри?
а что еще есть?
поездки на курорт или просто путешествия, - отлично, только не у всех получается легкий и быстрый старт. а если добавить трудности по ходу, - это точно не лучшее. но если и так, то счастье по большому счету размазано по долгосрочной перспективе, и это выпадает из начального тезиса.
занятия спортом? - то же самое. уходим в долгосрочную. не подходит.
познание, учеба, чтение, - так же играют сильно, но именно в будущем.
работа? - да, но даже если вы и получите счастье, для этого придется долго и серьезно вложиться, а потом, кстати, не факт, что счастье от полученного результата будет столь сильным и т.п.
облагораживающее искусство и наслаждение красотой? - принимается, отличный вариант, только для этого надо серьезно учиться понимать, тратить время на прокачку восприятия, и, конечно, долго по жизни этим наслаждаться, но, увы, не сразу, не всегда, и зачастую довольно потом... (опять не стыкуется).
еще варианты? жду ваших.
что и требовалось (по крайней мере, пока, в краткосрочной перспективе) доказать ;)
кстати, а почему была выбрана именно эта модель с критериями на время-усилия до, на пик удовольствия и на краткосрочные последствия?
да потому, что мы живем в таком мире...
почти все, осознанно или нет, пользуются именно этой моделью быстрого счастья с минимальными краткосрочными усилиями без размышлений о последствиях.
всё и вся (за редким исключением), что окружает нас, стимулирует человеческое поведение, мотивацию, старания и удовольствие именно по этой модели.
так что, надеюсь, не мне одному понятно, почему именно таков результат этого простого исследования-прикидки, почему вокруг все именно так, и почему так мало людей, с которыми можно общаться за рамками этой модели, то есть с теми, кто уважает серьезный вклад и труд "до", и кто ценит долгосрочное наслаждение долгосрочным послевкусием.
как-то так.
что? любовь? а любовь тоже. как работа. для тех, кто хочет надолго и всерьез.
а что, тут есть такие, кто хочет серьезно вкладываться, а наслаждаться потом, хотя и долго?
по сравнению с несложно, быстро, сильно и безболезненно в первое время?
нет? мало? почти никто?
ну вот и я о том же.
хотите возразить?
жду комментариев ;)
Удачи!
P.S. модели удовольствия от противного, типа избегание плохого и страшного здесь не рассматривались принципиально. отдельная тема. искусственное счастье на "от страха и от боли" трудно назвать счастьем.