Как начать действовать?
Заветная мечта.
В детстве у меня была заветная мечта - быть изобретателем. Каждый день я что-то пытался изобрести, припаивал всякие компоненты друг другу, верх моей инженерной мысли была адаптация пальчиковой батареи к радиоплееру с мизинчиковой, устройство представляло собой провода в паяные к плееру и прикреплённых к обмотанной изолентой пальчиковой батарейке. А как-то нахимичил настолько сильно, что сжёг себе все брови и ресницы. Ходил без бровей и ресниц. Во дворе ухахатывались и взрослые и дети. С тех пор прошло около 16 лет, я повзрослел, но к моему счастью мечта реализовывается - сейчас в своей компании я делая дизайн изобретаю разные способы вёрстки текста, экспериментирую с различными формами носителей фирменного стиля, разрабатываю и изучаю разные способы подсознательного воздействия графическим способом. Конечно и продвигая бизнес, тоже изобретаю и всё это мне приносит огромное удовольствие. У тебя тоже есть заветная мечта, та что иногда не даёт уснуть, ту которую ты отгоняешь от себя, подсознательно веря что она достижима.
Я бы хотел сказать, что мне повезло, но не могу. Почему?
Да потому что везения в принципе нет, есть тяжелый и упорный труд - мотивировать самого себя на работу, каждый раз перешагивать через свою зону комфорта и испытывать эмоциональные стрессы. К счастью, всё временно, целый час уговаривая себя на работу можно не заметить как с удовольствием проработал больше 8 часов. Перешагивая через зону комфорта, испытываешь неудобства только короткий промежуток времени, зато потом испытываешь удовольствие: "Я смог!", "Я неимоверно крут", "Я чемпион!". Стрессы тоже временны - после чего то увлекательного можно забыть о них напрочь. Преодолевая трудности мы становимся сильнее и через какое-то количество времени мы получаем только плюсы, от их преодоления. Вы тоже преодолеваете трудности, каждый день, просто не замечаете это.
Пора действовать!
Многие считают, что сильнейший человеческий мотиватор страх и оправдывает это тем, что в мозгу более 10 центров испытывающих страх, а удовольствия всего один. Я рад сообщить вам - они ошибаются. Сильнейший мотиватор: дофамин. Мы находимся в сильнейшей зависимости от дофамина, мы на многое готовы, только бы испытать его. Если бы страх был сильным мотиватором, люди бы занимались экстремальными видами спорта? Да и вообще совершались бы тогда глупости? Нет, всё это делается ради удовольствия. Когда мы влюбленны, нас кажется ничто не может остановить. Поэтому есть и любовники, которые спят с жёнами криминальных авторитетов. Страх или дофамин мотивирует их?
Самый простой способ начать действовать, понять какое вы получите удовольствие и как будете кайфовать от достижения своих целей. Я понимаю, что трудно сейчас всё бросить и начать заниматься, чем-то кардинально новым. Но можно начать по чуть-чуть, записаться на вечерние курсы, начать читать книги из интересующей области, знакомится с людьми осуществившие схожую с вами мечту, записаться на курсы предпринимательства. Сделайте маленький шаг, затем еще один. И никогда не ждите, что вот прямо завтра вы станете миллиардером, известным или еще что-то похожее - иначе разочаруетесь и не получите дозу дофамина, а мотивация упадёт. Шагайте медленно, хвалите себя за то этот шаг, каждой утро говорите: "Я самый крутой!", "Я красавчик!". Повышайте свою самооценку, но не забывайте о окружающих ;). Шагайте, каждый день шагайте к мечте и вы удивитесь когда поймёте, что уже не можете остановиться.
Обязательно прочитайте книгу "Энергия жизни" Брендон Берчард. Если оставите в комментариях свой почтовый адрес, я её вам вышлю. Пусть это станет вашим маленьким шагом к мечте!
В детстве у меня была заветная мечта - быть изобретателем. Каждый день я что-то пытался изобрести, припаивал всякие компоненты друг другу, верх моей инженерной мысли была адаптация пальчиковой батареи к радиоплееру с мизинчиковой, устройство представляло собой провода в паяные к плееру и прикреплённых к обмотанной изолентой пальчиковой батарейке. А как-то нахимичил настолько сильно, что сжёг себе все брови и ресницы. Ходил без бровей и ресниц. Во дворе ухахатывались и взрослые и дети. С тех пор прошло около 16 лет, я повзрослел, но к моему счастью мечта реализовывается - сейчас в своей компании я делая дизайн изобретаю разные способы вёрстки текста, экспериментирую с различными формами носителей фирменного стиля, разрабатываю и изучаю разные способы подсознательного воздействия графическим способом. Конечно и продвигая бизнес, тоже изобретаю и всё это мне приносит огромное удовольствие. У тебя тоже есть заветная мечта, та что иногда не даёт уснуть, ту которую ты отгоняешь от себя, подсознательно веря что она достижима.
Я бы хотел сказать, что мне повезло, но не могу. Почему?
Да потому что везения в принципе нет, есть тяжелый и упорный труд - мотивировать самого себя на работу, каждый раз перешагивать через свою зону комфорта и испытывать эмоциональные стрессы. К счастью, всё временно, целый час уговаривая себя на работу можно не заметить как с удовольствием проработал больше 8 часов. Перешагивая через зону комфорта, испытываешь неудобства только короткий промежуток времени, зато потом испытываешь удовольствие: "Я смог!", "Я неимоверно крут", "Я чемпион!". Стрессы тоже временны - после чего то увлекательного можно забыть о них напрочь. Преодолевая трудности мы становимся сильнее и через какое-то количество времени мы получаем только плюсы, от их преодоления. Вы тоже преодолеваете трудности, каждый день, просто не замечаете это.
Пора действовать!
Многие считают, что сильнейший человеческий мотиватор страх и оправдывает это тем, что в мозгу более 10 центров испытывающих страх, а удовольствия всего один. Я рад сообщить вам - они ошибаются. Сильнейший мотиватор: дофамин. Мы находимся в сильнейшей зависимости от дофамина, мы на многое готовы, только бы испытать его. Если бы страх был сильным мотиватором, люди бы занимались экстремальными видами спорта? Да и вообще совершались бы тогда глупости? Нет, всё это делается ради удовольствия. Когда мы влюбленны, нас кажется ничто не может остановить. Поэтому есть и любовники, которые спят с жёнами криминальных авторитетов. Страх или дофамин мотивирует их?
Самый простой способ начать действовать, понять какое вы получите удовольствие и как будете кайфовать от достижения своих целей. Я понимаю, что трудно сейчас всё бросить и начать заниматься, чем-то кардинально новым. Но можно начать по чуть-чуть, записаться на вечерние курсы, начать читать книги из интересующей области, знакомится с людьми осуществившие схожую с вами мечту, записаться на курсы предпринимательства. Сделайте маленький шаг, затем еще один. И никогда не ждите, что вот прямо завтра вы станете миллиардером, известным или еще что-то похожее - иначе разочаруетесь и не получите дозу дофамина, а мотивация упадёт. Шагайте медленно, хвалите себя за то этот шаг, каждой утро говорите: "Я самый крутой!", "Я красавчик!". Повышайте свою самооценку, но не забывайте о окружающих ;). Шагайте, каждый день шагайте к мечте и вы удивитесь когда поймёте, что уже не можете остановиться.
Обязательно прочитайте книгу "Энергия жизни" Брендон Берчард. Если оставите в комментариях свой почтовый адрес, я её вам вышлю. Пусть это станет вашим маленьким шагом к мечте!