ОооОО!!! А можно я с вами? Я недавно бросила жрать шоколадки и булки! У меня младшая(!) сестра - перфекционистка до кончиков пальцев. Я не видела еще ни одного человека, который хотя бы на 50% следил за собой так и контролировал себя так, как она. Глядя на нее начинаешь себя ненавидеть за то, что расслабляешься и начинаешь жрать после 10 вечера, пофиг на то, ел ты за целый день или нет. Я всячески вас поддерживаю. Принять решение - уже половина. Когда человек исполнен решимости и не забывает о ней даже во сне, у него все получится и он достигнет цели.
Да конечно можно! А вот ненавидеть мы себя не будем - это нам не надо вовсе. Нам нужно в первую очередь принять себя такими, какие мы есть, найти красивое и приятное в себе. А когда начинаешь беситься и ненавидеть себя за сожранную булку, шоколадку или еще какую-нить прелестную вкуснятину, готов сразу повторить это просто из чувства протеста. И так по кругу. Эээ, Саш, а мы разве не на "ты" были? ;-)
На "ты", это просто порыв души, коллективное бессознательное))) Я по приезде в Москву - в первую очередь в зал. Спортсмен из меня херовый, но хочется побегать, честно говоря. Себя я не ненавижу, но мне стыдно в своем возрасте так выглядеть. Т.е. не скажу, что у меня лишний вес или что-то такое очень серьезное, нет, соотношение рост-вес вполне нормальное, но тем не менее, бока и неподтянутые попа и руки меня очень напрягают. Это непозволительно и непростительно.
Хе, я просто была уверена в том, что у тебя все в порядке, это у меня ооочень запущенный случай. Понимаю о чем ты. Порой вроде и стройная-молодая-красивая, но глаз за что-то да зацепится. Молодец, что следишь за собой (крепко жмет руку)
Ой, наконец-то я вернулась в Москву, и у меня есть нормальный интернет. Знаешь, я уверена, что ооочень запущенных случаев не бывает. Просто у многих людей нету желания держать себя в форме и они придумывают разные оправдания. Я всегда была уверена, что человек может всё, даже невозможное, главное - желание. Пример тому - мой папа, который в один момент захотел похудеть и, кажется, за полгода скинул около 15кг. Держит себя в форме уже третий год, бросил курить, доволен и счастлив)
Ух ты! Впечатляет! вот бы мне такую силу воли. Тех, кто придумывает отговорки и оправдания, сама не люблю. Сидит и плачет о том, что в стул уже не помещается, что одежда мала, а сама лопает третье по счету мороженое и сушкой закусывает.
У меня младшая(!) сестра - перфекционистка до кончиков пальцев. Я не видела еще ни одного человека, который хотя бы на 50% следил за собой так и контролировал себя так, как она. Глядя на нее начинаешь себя ненавидеть за то, что расслабляешься и начинаешь жрать после 10 вечера, пофиг на то, ел ты за целый день или нет.
Я всячески вас поддерживаю. Принять решение - уже половина. Когда человек исполнен решимости и не забывает о ней даже во сне, у него все получится и он достигнет цели.
Reply
Эээ, Саш, а мы разве не на "ты" были? ;-)
Reply
Я по приезде в Москву - в первую очередь в зал. Спортсмен из меня херовый, но хочется побегать, честно говоря. Себя я не ненавижу, но мне стыдно в своем возрасте так выглядеть. Т.е. не скажу, что у меня лишний вес или что-то такое очень серьезное, нет, соотношение рост-вес вполне нормальное, но тем не менее, бока и неподтянутые попа и руки меня очень напрягают. Это непозволительно и непростительно.
Reply
Понимаю о чем ты. Порой вроде и стройная-молодая-красивая, но глаз за что-то да зацепится. Молодец, что следишь за собой (крепко жмет руку)
Reply
Reply
Тех, кто придумывает отговорки и оправдания, сама не люблю. Сидит и плачет о том, что в стул уже не помещается, что одежда мала, а сама лопает третье по счету мороженое и сушкой закусывает.
Reply
Leave a comment