Вариант N:
yum install iperf
На сервере: iperf -s
На клиенте: iperf -c {IP сервера}
Ключ "-D" - демонизация iperf. Убить демона: iperf -R -s
Источник -------------
Вариант N+1:
На сервере: nc -lp 8084 > /dev/null
На клиенте: pv < /dev/zero | nc server 8084