День второй
Всем привет! Это Костя. Сегодня пишем совсем не много, так как день у нас не задался... Отмененная йога, не успешные попытки купить Оле зимние сапоги, несостоявшийся поход в кино, а в конце еще и моя любимая футбольная команда проиграла свой матч. Так что день сегодня был не из самых удачных.
Но наш ноябрьский марафон никто не отменял. Было бы уж совсем глупо закончить его на второй день, даже было бы не интересно. Ну и все же нужно стараться держать данные обещания, хотя бы перед собой. Но наверное держать обещания данные себе еще тяжелее, чем данные другому человеку. С собой всегда можно попытаться договориться.
Вот сегодня встал вопрос откуда брать силы на написание в блог. Да и вообще откуда их брать хоть на что-то. Ну для начала нужно определить какое вознаграждение получишь после выполнения действия, какую прибыль получишь. Когда разберешься с этим, уже будет понятно стоит ли дальше продолжать. Ну зачастую стоит. Потом полезно придумать план действий, лучше даже где-нибудь записать его. Эти 2 шага не требуют почти никаких сил, никаких затрат, выполнив их, понимаешь зачем заниматься этим делом и как его лучше и быстрее выполнить.
Я часто после этого понимаю, что мои прогнозы о энергозатратности были преувеличены. И все не так страшно, как казалось. А если и страшно, то скорее всего мои усилия будут хорошо вознаграждены. И потратить свое время будет не жалко.
Не бойтесь, что у вас нет сил на что-то. Если можете стоять, то силы скорее всего есть. Просто нужно начать делать, а для этого нужен первый шаг. Потом зачастую затягивает. И ты не можешь ответить себе на вопрос "Почему я так долго это откладывал?".
Но иногда, когда очень плохо себя чувствуешь, болеешь или просто засыпаешь на ход, лучше перенести планы на следующий день, но не дальше, чтобы они не затерялись. А затем выспаться и отдохнуть. А утром, полным сил, сделать все быстро и хорошо.
Это мысли по поводу в основном ментальных сил, с физическими силами все гораздо проще, нужно слушать свое тело и все будет в порядке. Если устал, не можешь поднять рук, хотя очень хочешь, то нужно передохнуть.
Желаю всем быть полными сил и иметь хороший настрой каждый день! Спокойной ночи! Ваши Оля и Костя! П.С. можете писать здесь в комментариях, или в личных сообщения, или в группе вконтакте о чем хотите услышать наши мнения и о чем хотите поговорить, нам это будет интересно.